2016年中考政治8个高频考点复习

1、尊重、宽容他人(理解)：尊重他人：尊重他人做到礼貌待人、平等待人、诚信待人、友善待人，充分理解他人。宽容他人：为人宽容，解人之难，补人之过，扬人之长，谅人之短;我们为人宽容，就能赢得友谊，获得更多的朋友。宽容能使对方从中吸取教训，重新审视自己的行为;宽容能使自己远离烦恼、仇视，体验到宽容带来的心灵的安宁和满足。做到换位思考、与人为善。

2、自尊和尊重他人(理解)

知耻是自尊的重要表现。 自尊和尊重他人：尊重他人是获得尊重的前提，要想得到别人的尊重，首先要尊重别人，尊重他人最基本的就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。尊重他人的要求：要善于站在对方的角度感同身受，推己及人，具体原则：

①善于欣赏接纳他人，赞美别人优点;

②不做有损他人人格的事。

3、发掘潜能的方法：

①经常给予自己积极的暗示，

②想象出一个更好的自我形象，

③在实践中才能激发潜能，要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。

4、调节情绪(理解)。 情绪最常见的有喜、怒、哀、惧。

方法：

①注意转移法。

②合理发泄法。

③理智控制法(自我暗示法、自我激励法、心理换位法、升华法)

5、做自己学习的管理者(理解)

(1)学会自主学习

(2)提高学习效率

(3)科学安排时间

(4)了解自己的学习方式。

学习压力：(理解)

①压力过大产生焦虑，影响学习效率和已有水平的正常发挥。

②压力适度可激发干劲、潜能，使我们表现更积极。

从容面对考试(理解)：

①树立正确考试观念;

②实事求是地调整自我期望;

③增强自身实力。

6、怎样追寻高雅的生活情趣? (分析)

①培养乐观、幽默的生活态度。

②将好奇心转化为浓厚的兴趣。

③丰富的我们的文化生活。

④提升情操为情感。情趣源于兴趣，情趣有高雅和庸俗之分。

7、挫折(分析)：造成挫折的因素：自然因素(天灾)社会因素(人祸)人为因素(学校、家庭、个人等)人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。挫折的作用：挫折消极作用使人产生忧愁、焦虑、恐惧等心理。积极作用：意志坚强的人挑战挫折，获得成功实现生命价值，享受真正的人生，有利于磨炼意志，增长才干和智慧。

战胜挫折的有效方法：

⑴树立正确的人生目标。

⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。

⑶激发探索创新的热情。

⑷自我疏导

(其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法)。

8、交友的原则

(1)平等互惠。

(2)宽容他人，尊重差异，加强沟通。

(3)不能以牺牲原则为代价维持所谓的友谊。

(4)乐交诤友，不交损友。