查字典政治网初中频道提供大量初中生学习资料,在第一时间更新初中资讯。以下是七年级上册《做情绪的主人》练习题:
一、单项选择题(下列每小题给出的四个选项中,只有一项最符合题意,请将其序号填入括号内。)
1.平日里,当我们得到老师的表扬时会非常高兴,当学习退步时会感到忧愁,看到令人气愤的事情时会愤怒。这种高兴、忧愁、愤怒的感受,都叫做( )
A.性格B.情绪C.意志D.内心需要
2.人的情绪有多种类型 ,其中最常见的是( )
A.喜、怒、哀、乐B.惊喜、悲愤
C. 喜、怒、哀、惧D.百感交集
3.对情绪认识正确的是( )
A. 人有喜、怒、哀、惧的情绪,所以情绪不可调适
B.情绪与个人态度紧密相连,可以通过改变态度来调控自己的情绪
C.情绪只能给人带来烦恼,所以我们要调适
D.情绪就像神奇果,会给生活带来灾难,我们是无法改变它的
4.小明和小强都是乒乓球队员,平日里他们技术相当,但每次比赛时,小明都紧张、害怕,而小强总是信心百倍,因此结果总是小强胜过小明。这表明( )
A.胜败完全在于技术
B.成功的重要条件是要有积极的情绪
C. 情绪胜过技术
D.每到比赛,人都会产生消极情绪
5.当处于苦闷、烦恼时,做一些平时最感兴趣的事,就可从消极的情绪中解脱出来。这种调控情绪的方法是( )
A.转移注意力 B.自我暗示
C.自我激励 D.升华
6.当人在很气愤时,用力地捶打枕头,这种调控情绪的方法是( )
A.转移注意力 B.合理发泄
C.理智控制 D.自我暗示
7.当你在考场上感到紧张时,可以反复提醒自己:沉住气,别紧张,会考好的。这种控制不良情绪的方法叫( )
A.合理发泄 B.自我解嘲
C.心理换位 D.自我暗示
8.我真的很不错!我真的很不错!为了排解考生过于紧张不安的情绪,轻松面对考试,某市教育部门想出新点子:通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢迎。这一调节情绪的方法是( )
A.自我激励 B.改变环境
C.合理发泄 D.心理换位
9.笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。这说明人的不同情绪会( )
A.对人的智力发展产生影响
B.对人的健康发展产生影响
C.对人的一切产生影响
D.对人正常水平的发挥产生影响
10.对于适应新的学习环境,下列做法不正确的是( )
A.积极参加各项集体活动,展示自我
B.通过写日记的形式,调节情绪,排解烦恼
C.主动向老师和同学请教,学会主动学习
D.面对同学的竞争,感到压力很大,消沉下去
11.乐观向上的生活态度可以使人( )
①不因困难而烦恼 ②不因逆境而气馁 ③精神抖擞、知难而进、搏击风浪 ④更好地发挥自己的聪明才智,创造业绩,增加人生的欢乐
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④
二、非选择题
12.【情境分析】
在生活中,人们在认识与处理各种事物时,就会表现出对于该事物的赞成和反对、积极与消极的态度,同时也会表现出相应的情绪。请你根据自己的情绪体验,用恰当的语言表达自己的情绪。
(1)当你取得好成绩时,你会感到 。
(2)当你终于把所有的作业都做完了,你会感到 。
(3)当你的好朋友误解你时,你会感到 。
(4)早读课上,当老师突然宣布要默写英语单词时,而你又没复习,你会感到 。
(5)当同学把你刚刚打扫的教室弄脏时,你会感到 。
13.【各抒己见】
面对只有半杯水,有的人会说:可惜只有半杯水了!而有的人却说:啊,还有半杯水!
以上两个人的情绪有什么不同?两种不同的情绪与什么有关呢?
14.【探究实践】
● 杭州西湖边一家储蓄所有一条奇怪的规定:情绪不好,暂缓上岗。
● 儿子即将离家求学,父亲告诫他:到了外边与人交往时要情绪平和,一旦要发怒,自己在心里从1数到10。
阅读上述材料,联系所学知识回答:
⑴储蓄所的规定和父亲的告诫对吗?为什么?
⑵从你回答的上述道理看,我们应该怎样对待情绪呢?请你提供2~3个方法。
⑶在你提供的以上几个方法中,哪一个是你用得最多的?请你举一个事例。
参考答案
一、选择题
题号123456
答案BCBBAB
题号7891011
答案DABDD
二、非选择题
12.(1)高兴、自豪、喜悦、愉快等。
(2)轻松、愉快、高兴等。
(3)委屈、后悔、可惜、烦闷等。
(4)害怕、担心、紧张、焦虑等
(5)气愤、恼火、愤怒、怨恨等。
13.前者是消极的情绪,后者是积极情绪。两种不同的情绪与个人是否热爱生活、是否有乐观的生活态度有关,也与个人的志向、胸怀度量等相关。
14.⑴对。因为在强烈的消极情绪状态下,人的判断力和分析力就会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出一些事后连自己也觉得反常、不可思议的举动。
⑵我们应该调节和控制情绪(或:注意克服不良情绪,保持乐观、开朗的心情)。
方法:转移注意力;合理发泄情绪;主动控制情绪。
⑶只要符合题目要求,即可酌情给分。
一切从实际出发课件
加强思想道德建设课件
必修四2.2唯物主义和唯心主义课件
世界是普遍联系的课件
8.1色彩斑斓的文化生活课件
必修四4.2认识运动 把握规律课件
哲学的基本知识课件
必修四4.1 世界的物质性课件
第七课 我们的民族精神课件
世界文化的多样性课件
在实践中追求和发展真理课件
必修4生活处处有哲学课件
4.2文化在继承中发展课件
文化在继承中发展课件
10.2思想道德修养和科学文化修养课件
5.1文化创新的源泉和作用课件
文化生活第四单元复习课件
3.2文化在交流中传播课件
传统文化的继承课件
高二政治认识运动 把握规律课件
高二政治必修3第四单元综合探究课件
高二政治必修4第2单元 探索世界与追求真理课件
7.1永恒的中华民族精神课件
2.1感受文化影响课件
唯物主义与唯心主义课件
高二政治人的认识从何而来课件
用联系的眼光看问题课件
7.2中华民族之魂课件
必修四3.1自己时代精神上的精华课件
高二政治必修4第二单元习题讲解课件
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