以清醒和理智笑对如酒般的生活,你会品味出它弥久的醇香,查字典政治网为大家的公布的笑对生活知识点如下,大家都学会了吗?快来学习吧!
【知识点】
1、导致挫折的因素是多种多样的,但不外乎客观和主观两个方面。客观原因也叫外部原因,通常难以控制;主观原因也称内部原因,多数可以控制。
2、学习重要性:
学习是人类的基本活动,是人们生活的重要内容;一个人的学习观念、学习态度,会直接影响他的学习效果,甚至会影响他的一生;学习能使自己得到发展;现代社会,学习已经成为生存的一种方式。
3、学生的主要任务就是学习。
4、产生考试焦虑的因素有:
能力水平、抱负水平、竞争水平、考试失败经历、心理与生理状态。
5、克服过度的考试焦虑,可以进行考前自信训练和考中放松训练。
6、克服考试过度焦虑的关键是要对症下药,根据自己的身心特点和学习基础等实际情况,采取针性的调控方法。
7、挫折具有普遍性。人生不在于有无困难和挫折,关键在于怎样对待困难和挫折。
8、战胜挫折的方法:
(1)进行认知调整训练和行为训练;
(2)需要开拓进取,勇于创新。
【课后练习】
1.“是挫折使骨头坚如燧石,是挫折使软骨变成肌肉。”这一格言表明
A.挫折的存在具有普遍性 B.挫折是生活中的灾难、成长中的障碍
C.正确对待挫折,挫折也会成为人生中的宝贵财富 D.导致挫折的因素是多种多样的
2.以下对挫折认识正确的是
A.挫折是磨练人的意志,增长人的才干的唯一路径
B.挫折是生活中的灾难,成长中的障碍
C.正确对待挫折,挫折也会成为人生中的宝贵财富
D.导致挫折的因素都是无法预测的
3. 在生活中,天灾会导致挫折,人为因素会导致挫折,个人的道德品质、智力等因素也会导致挫折。这告诉我们
A.挫折会阻碍人们前进 B.造成挫折的因素无法预测
C.挫折能磨炼人的意志 D.导致挫折的因素多样而复杂
4.“在什么时间都开心,笑容都会飞翔。就算会摔倒站得起来,永远不会沮伤,在所有天气,拥有叫人大笑的力量……”动画片《喜洋洋与灰太狼》这段主题歌词启迪我们
A.有了坚强的意志就不存在挫折 B. 保持乐观的心态才能够承受挫折
C. 有了聪明的头脑就不害怕困难 D. 只要开心就会笑容灿烂充满力量
5.“不经历风雨怎么见彩虹”。越王勾践卧薪尝胆,正是那段历程屈辱、艰难,历练了一位霸气的君主。这主要告诉我们
A.挫折对不同的人产生不同的影响 B.只有经历风雨的人才能获得成功
C.每个人的人 生都会遇到挫折 D.挫折也是人生中的宝贵财富
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