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第一课 珍惜无价的自尊

一、自尊自信人人都需要的

1. 自尊的表现：注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果。

2. 自尊：即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。

3. 一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。

4. 别人欣赏我们的长处，不耻笑我们的弱点与缺点，这种被尊重更能使我们体验到快乐与感动。自尊与被人尊重都是快乐的。

5. 真正有自尊心的人，必定是知耻的人。

6. 知耻是自尊的重要表现。

7. 虚荣心：是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 8. 世界上最名贵的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，惭愧知耻是最美丽的服装。

9. 尊重他人是人生的一道底线，是人生的一个亮点，自尊无价。

二、尊重他人是我的需要

1. 尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

2. 我们有责任去关心他人的自尊，维护他人的尊严。

3. 要想赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

4. 尊重他人的表现：⑴欣赏、鼓励、期待等角度来善待对方;⑵不做损害他人的事情。

三、彼此尊重才能赢得尊重

1. 自尊的人最看重自己的人格。

2. 生活中有损人格的不良习惯：说谎、逃避责任、假公济私、阳奉阴违等。

3. 自尊者达观：不必太在意他人的议论和态度，要适度自尊。

4. 尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。

5. 怎样尊重他人? ⑴首先，要善于欣赏、接纳他人;⑵其次，不做有损他人人格的事情。

6. 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过，尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的下面效应。 第二课 扬起自信的风帆

一、我能行!

1. 每个成功者都相信我能行。

2. 我能行的经历归结起来，就是在思想上相信我能行，行为上表现我能行，情感上体验我能行。

3. 自信，是对自身力量的确信，深信自己能做成某件事，实现所追求的目标。

4. 自卑与自负都是自信的误区。⑴自卑的人，轻视自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢尝试;⑵自负的人，自以为了不起，过高的估计自己，看不起别人，自以为是。 二、自信是成功的基石

1. 自负与自卑都是以我为中心，以我为中心的心态会使他远离成功。

2. 自信有助成功 自信者良好的心理品质：⑴乐观，⑵好奇，⑶专注。

三、唱响自信之歌

1. 有了自信才能有成绩，有成绩就会更自信。

2. 看到我们学习、生活中的进步 3. 发现自己的长处，是自信的基础。

4. 实力，才是支撑信心最重要的杠杆。

5. 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，的自信才有坚如磐石的根基。 第三课 走向自立

一、自己的事自己干

1. 自立，就是自己的事情自己干。

2. 自立在生活中的表现 (举例)

3. 人生需要自立：走进社会，经历风雨、见世面;法律要求我们自立。

4. 走向自立我们需要培养哪些能力? 如展示：⑴推销自己的能力，⑵与人沟通、善解人意的能力 ，⑶远用法律维护自己权益的能力，⑷不断学习、充实自己的能力等等。

二、告别依赖 走向自立

1. 依赖思想的危害： ⑴会使人丧失独立生活的能力和精神，会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。⑵只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路是。

2. 告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。

3. 自己的事自己负责的前提是要自主。 (自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。)

4. 自立与自主的关系：自立的前提是自主，自主的表现是自立。

5. 有了独立自主的愿望，即自立的意识后，又该怎样培养自己的自立能力呢? 最基本的就是立足于自己当前的生活、学习中的问题，从小事做起。多实践多锻炼。正如要知道梨子的味道，就要亲口尝一尝;要学会游泳，就在水中反复练习。 (请你列举你生活学习中需要自己做的小事或遇到的问题)

6. 请你谈：你如何告别依赖，走向自立? ⑴从思想上认识到依赖的危害，主动告别依赖;⑵学会自主，它是自立的前提条件;⑶立足当前的生活、学习中的小事做起，多实践多锻炼。

第四课 人生当自强

一、人生自强少年始

1. 自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。

2. 自强精神表现在困难面前：⑴不低头，不丧气;⑵自尊自爱，不卑不亢;⑶勇于开拓，积极进取;⑷志存高远，执著追求;等等。

3. 自强是，通向成功的阶梯。

4. 自弃与自强是对立的。

5. 自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。

6. 自弃的人最终将一事无成。

二、少年能自强

1. 所有自强者共同的特点：对人生理想执著追求。

2. 自强的关键：战胜自我。 自强的捷径：扬长避短。

3. 人最大的敌人：自己。

4. 少年怎样才能自强? ⑴树立正确的理想;⑵战胜自身的弱点;⑶发挥自己的特长，扬长避短。就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。

第五课 让挫折丰富我们的人生

一、人生难免有挫折

1. 挫折：指有目的的活动受到阻碍时而产生了紧张、消极、烦躁、伤心、气愤、等消极情绪的反应。

2. 挫折与人生相伴;挫折普遍存在，难以避免。

3. 造成挫折的因素是多方面的：⑴不能预测和及时防范的天灾人祸，⑵各种人为因素(包括：社会、学校、家庭因素)，⑶个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理、心理缺陷等因素的限制。

4. 面对挫折和困难，大致有三种人(不同的态度，不同的结果)：⑴胆怯、懦弱的人放弃目标，一事无成，⑵意志不坚定或者容易满足的人不能坚持到底，享受不到成功的喜悦，⑶意志坚强、有坚定信念的人获得成功。 第三种人善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。

二、挫折面前也从容

1. 挫折的作用：⑴消极影响：使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。⑵积极作用： 磨炼意志，增长才干和智慧。(品味艰难困苦，玉汝于成 、蚌病成珠)

2. 人们在战胜一次又一次挫折后赢得的最宝贵的礼物：智慧。

3. 挫折的有效方法? ⑴树立正确的人生目标。⑵正确认识挫折，采取恰当的解决方法。⑶激发探索创新的热情。⑷会自我疏导(其方法：⑴合理宣泄法⑵移情法⑶目标升华法)。

4.自我疏导的其他方法：自我暗示法：即主动自觉地通过语言、手势等间接、含蓄的方式向自己发出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做;换位思考法：变换角度思维的一种心理体验过程;将心比心法：设身处地地达成理解的一种心理机制;校对目标法;观察法;访谈法等等。

5.战胜挫折、克服消极心理的有效方法：全身心地去探索、去创新。

6.在遇到挫折时，寻找解决方法应注意三点：⑴行动目标制订得要合适。⑵要扬长避短。⑶充分发挥主观能动性。

第六课 为 坚 强 喝 彩

一、让我们选择坚强

1. 意志坚强的人有哪些表现? 意志坚强的人，⑴自觉性：对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。⑵果断性：能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。⑶自制力：在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。⑷坚韧性：能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。

2. 坚强意志的意义(作用)?⑴坚定正确的人生方向，需要坚强意志。⑵走出失败的阴影，需要坚强意志。⑶形成良好的学习习惯，需要坚强意志。⑷成就一番事业，需要坚强意志。

3. 能否将失败转化为成功的关键：有没有坚强的意志品质。

二、钢铁是这样炼成的

1. 坚强的意志是怎样炼成的? ⑴必须树立明确的目标。⑵要从细微之处做起，从小来做起。 ⑶善于管理自己。 ⑷主动在艰苦的环境中锻炼自己。你需要从哪些小事做起：想一想

2. 品味：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来 。

第七课 感受法律的尊严

一、走近法律

1. 规矩，就是人们说话、做事所依据的标准，也就是社会成员都应遵的行为规则。

2. 有规矩、懂规矩、守规矩十分重要。

3. 我们身边的规矩有很多。可分为三类：道德、纪律、法律。

4. 法律的显著特征：⑴由国家制定或认可。⑵国家强制力保证实施，具有强制性。⑶对全体社会成员具有普遍约束力。

5. 我们的生活离不开法律。

6. 我国法律：作为人民意志和利益和体现，它通过规定权利和义务，规范全体社会成员的行为。

7. 法律的作用： ⑴规范作用。(突出地表现为规定人们可以做什么，必须做什么，应该做什么，不应该做什么。)⑵保护作用。

二、法不可违

1. 我们维护自尊，培养自信，实现自立，力求自强，一个重要的条件就是要守规矩，尤其是不能违反法律。

2. 违法行为，凡不履行法律规定的义务，或者做出法律所禁止的行为都是违法行为。

3. 违法行为，可分为：行政违法行为、民事违法行为、刑事违法行为。(违宪 行为)

4. 行政违法行为、民事违法行为，又叫一般违法行为; 刑事违法行为，属于严重违法行为，是犯罪行为。

5. 刑法，以国名义规定什么行为是犯罪和对犯罪分子处以何种刑罚的法律。

6. 犯罪，是指具有严重社会危害性、触犯刑法并依法应受刑法处罚的行为。

7. 犯罪具有三个基本特征：第一，具有严重社会危害性的行为。严重危害性，是犯罪的最本质特征。第二，一种触犯刑法的。刑事违法性，是犯罪的法律标志。第三，应当受到刑罚处罚的行为。刑罚的当罚性，是犯罪的严重危害性及刑事违法的必然后果。

8. 刑罚，又叫刑事处罚、刑事处分，是指人民法院对犯罪分子实行惩罚的一种强制方法。

9. 我国刑罚的种类分为：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、无期徒刑、死刑五种; 附加刑，包括罚金、剥夺政治权利、没收财产三种。

⒑ 犯罪历来是国家法律打击的重点，犯罪分子终究要受到来历的刑事处罚。

三、防患于未然

1. 遵守法律，是践行道德的表现。

2. 犯罪行为人的心理都是想获得某种满足。

3. 要在心灵深处憎恶违法犯罪，行为上远离违法犯罪。

4. 规范未成年人行为的法律是：《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》

5. 想一想，我们身边的不良行为有哪些?并能采取相应的预防和矫正措施。如：①学校加强对末成年人的教育，提高他们道德法律意识，自觉矫治不良行为。②家长应加强对末成年人的监护，及时纠正其不良行为。③对末成年人实施不良行为的应当及时予以制止。④公安机关应当加强中小学校周围环境的治安管理，及时制止，处理中小学校周围发生的违法犯罪行为，为青少年的健康成长营造良好的环境。等

6. 品味：近朱者赤，近墨者黑小洞不补，大洞吃苦。忽以恶小而为之，忽以善小而不为。

第八课 法律护我成长

一、特殊的保护 特殊的爱

1. 凡未满18周岁的公民都是未成年人。

2. 专门保护我们的合法权益的法律有：《中华人民共和国未成年人保护法》、《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》。

3. 在未成年人保护中为我们设置了四道防线：家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护。

4. 家庭保护的含义：要求父母或者其他监护人依法履行对未成年人的抚养、监护的职责，尊重未成年人受教育的权利。

5. 学校保护的含义：要求学校等教育机构依照法律的规定，对未成年人进行教育，并对他们的身心健康和合法权益实施保护。

6. 学校保护涉及未成年人的教育和发展、人身权利的维护、生命安全的保障等方面。

7. 社会保护的含义：要求全社会创造一种有利于未成年人健康成长的社会环境。

8. 社会保护包括对未成年人的社会文化保护、身体健康保护、劳动保护、自由权和精神的保护等方面。

9. 司法保护的含义：要求公安机关、人民检察院、人民法院以及司法行政部门等依法履行职责，对未成年人实施专门保护措施。

二、善用法律保护自己

1. 我们维护权益的最有力的武器就是法律。

2. 能够为我们提供法律帮助的机构：法律服务所、律师事务所、公证处、法律援助中心等。

3. 维护我们合法权益的途径：1)非诉讼手段;2)诉讼手段。

4. 非诉讼手段是我们维护合法权益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有关部门、司法机关、人民团体、有关社会团体等等方面反映问题，寻求帮助，以解决问题;⑵通过调解、仲裁等方式，解决争议、纠纷，保障公民权益

5. 诉讼的含义：它是指人民法院主持有利害关系人参与的处理纠纷的程序。

6. 诉讼是维护我们的合法权益最正规、最权威、最有效的一种手段，是保护我们权益的最后屏障。

7. 诉讼通常分为三种类型：刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼。

8. 刑事诉讼：是指由国家机关在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法揭露犯罪、证实犯罪、罪犯的活动。

9. 民事诉讼：是人民法院在当事人和其他诉讼参与人的参加下，依法审理案件的解决纠纷的活动。

10. 行政诉讼：俗称打官司，是人民法院在双方当事人的参与下，依照司法诉讼程序解决行政争议案件的活动。

10敢打官司。

11同违法犯罪行为做斗争，是包括我们青少年在内的全体公民义不容辞的责任。

12违法犯罪分子往往是凶恶、狡猾的。我们与其斗争时，既要勇敢，又要机智。行之有效的好方法：设法稳住歹徒，记住歹徒相貌，歹徒去向，及时拨打110报警电话。

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