2014年巩固初三政治知识点认识自我_知识总结-查字典政治网

查字典政治网> 学习园地> 知识总结> 2014年巩固初三政治知识点认识自我

2014年巩固初三政治知识点认识自我

查字典政治网 2016-04-28

尽快地掌握科学知识，迅速提高学习能力,由查字典政治网为您提供的2014年巩固初三政治知识点认识自我，希望给您带来启发!

1.客观、正确地认识自己。

(1)正确认识自己，要做到用全面的、发展的眼光看待自己。

(2)认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应该是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

(3)认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。

2.正确认识青春期的生理与心理的发展变化。

(1)青春期是人一生中身体发育的关键期，我们要正确认识这些特殊生理现象，悦纳自己的生理变化，促进生理与心理的协调发展。

(2)青春期心理充满着矛盾。我们要通过各种方式，借助各种力量调控心理矛盾。①向老师、家长、亲友等寻求帮助。②自己也要学会当自己的心理医生。保持心理健康，有助于我们身心协调发展，顺利地度过青春期。

3.学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

(1)人的情绪是复杂多样的，最基本的情绪有四大类：喜、怒、哀、惧。

(2)情绪犹如双刃剑。一方面，情绪对人有积极影响;另一方面，情绪对人也有消极影响。

(3)调节情绪的方法：①注意转移法、②合理发泄法、③理智控制法等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。

只要这样踏踏实实完成每天的计划和小目标，就可以自如地应对新学习，达到长远目标。由查字典政治网为您提供的2014年巩固初三政治知识点认识自我，祝您学习愉快!

查看全部

初三政治视频: 人教版初中思想品德九年级《学会合理消费》安徽刘群; 初中思品教科版九年级《第二十课世界舞台上的中国》河北孟庆芳; 初中思品教科版九年级《第七课关注弱势群体》四川金光利; 人教版九年级思想品德《承担对社会的责任》教学视频,山西省; 人教版九年级思想品德《承担对社会的责任》教学视频,河南省; 人教版初中思想品德九年级《香港02》名师微型课北京闫温梅; 初中思品教科版九年级《第十七课战争与和平》江西郑长秀; 初中思品教科版九年级《第七课关注弱势群体》四川谢建萍; 人教版初中思想品德九年级《投身于精神文明建设》名师微型课北京闫温梅; 人教版初中思想品德九年级《走可持续发展之路》甘肃徐琴