知识点对朋友们的学习非常重要,大家一定要认真掌握,查字典政治网为大家整理了初一上册政治三单元重点知识点,让我们一起学习,一起进步吧!
1.情绪是否可以调适?
可以。情绪与个人的态度、看问题的角度有密切关系。在生活中,我们可以通过改变自己的态度、转换看问题的角度来控制自己的情绪。
2.为什么说情绪需要调控?
情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、消极、无所事事,甚至作出一些违背道德与法律规范的事情。因此,情绪需要调控。
3、调节情绪都有哪些具体的方法?(教材P66-67相关链接)
(1)注意转移法,如可以改变注意焦点或者环境。
(2)合理发泄法,如做运动、向他人倾诉等。
(3)理智控制法,如进行自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等。
4.情绪表达完全是个人的事情吗?
不是。(1)人的情绪具有相通性和感染性,一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。(2)我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。(3)我们应在生活中对别人的情绪给予更多的关心,尝试去共享彼此的各种情绪,增加喜悦,加深感情。
5.情绪与态度有什么关系?
情绪与个人的态度是紧密相联的。一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。在生活中.我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
小编为大家提供的初一上册政治三单元重点知识点,就到这里了,愿大家都能在新学期努力,丰富自己,锻炼自己。
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