政治初一第十三课知识1、情绪有哪几种基本类型?喜、怒、哀、惧。
2、情绪产生和变化的原因是什么?
①人的需要是否得到满足。②不同情境下会产生不同的情绪。
3、积极的情绪会对人的行为和生活带来什么样的结果?
①使人思维敏捷,体力充沛,精力旺盛,有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题,从而能使自己的水平正常发挥,甚至还可能超常发挥。
②长期保持积极的情绪,能增强人的机体免疫能力,有益于身心健康。
4、消极的情绪会对人的行为和生活带来什么样的结果?
①使人思维迟钝、身心疲惫、认识、分析和解决问题的能力都会下降。
②人若长期处于抑郁、紧张、焦虑等消极情绪中,会对身心健康产生不良的影响。
5、如何调节和控制好自己的情绪?
①学会控制自己的情绪。如:理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的心理暗示。
②合理宣泄情绪。如:哭泣宣泄、倾诉宣泄、运动宣泄、书写宣泄。
③宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行,不能妨碍他人,不能损害他人和集体的利益。
第十四课追求高雅情趣品味美好生活
1、什么是高雅情趣?健康、科学、文明、向上的情趣。
2、什么是庸俗情趣?有什么危害?含义:庸俗情趣是平庸鄙俗、不高尚的情趣。
危害:①使人经受不住不良诱惑,②贪图安逸享乐,不思进取,③精神颓废,不利于身心健康。
3、高雅情趣的作用是什么?①有益于身心健康。②有助于开发智力和激发创造力。
③有助于提高道德修养和文化素养,使生活更加充实而富有意义。
4、怎样过富有情趣的生活?
①以乐观的态度对待生活。②增强好奇心,培养广泛兴趣。
③避免盲目从众,杜绝不良嗜好。④丰富文化生活,提高审美能力。
5、盲目从众有什么危害?
①不利于自己的独立思考和判断,很难形成自己稳定的兴趣爱好②不利于高雅情趣的培养,
③影响个性发展,④影响身体健康。(我们要择其善者而从,其不善者而改之。)
6、为什么说网络是把双刃剑?
①益处:可以开阔视野。较快的方式获取了信息人际关系可以对外交流有创新精神,可以促进青少年个性化发展。有助于学习,不会出现书呆子现象。②害处:影响学生学习、休息的部分时间,。青少年的人生观、价值观和世界观。荒废学业青少年的身心健康和安全①增强法律意识,认识网吧的危害②提高自控能力,自觉抵制不良诱惑,③合理安排作息时间④追求高雅情趣,摒弃庸俗情趣
(2)家庭:父母或其他监护人要尽到对未成年子女教育和监护的责任
(3)学校:加强对未成年学生的教育和指导
(4)社会:①社会应为未成年人健康成长提供良好的文化环境②有关部门应加大监管力度,规范网络经营秩序③网络经营者应提高法律意识,做到依法经营。
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