【摘要】下面是查字典政治网初一政治试题栏目为读者精心准备的初一政治拥有好心情同步练习，希望初一学生在学习政治时能够多做习题，巩固已学知识，从而提高学习能力，使学习更上一层楼。

【要点提示】

1、 最基本的情绪类型：喜、怒、哀、惧。

2、 情绪需要调节。积极情绪与消极情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着完全不同的作用。

3、 中学生的情绪特点：大都丰富而强烈，起伏变化大，很不稳定。

4、 调节不良情绪的方法：转移注意力、合理宣泄、理智控制、理性升华、改变认识、幽默。

【自主学习】

第1课时

一、单项选择题：

1、下列词汇中描写惧情绪的有 ( )

①气势汹汹 ②满腔怒火 ③惊恐不安 ④大惊失色 ⑤ 风声鹤唳，草木皆兵 ⑥垂头丧气

A、①③④ B、③④⑤ C、③⑤⑥ D、①②③④

2、有的同学平时学习成绩很好，可是一到了考场，就紧张得连平时轻松就能做出的题目也不会做了，这是因为 ( ) A、消极情绪会抑制人的活动能力 B、积极情绪有时也会降低人的自制能力

C、消极情绪产生了消极作用 D、人的情绪是不稳定、不成熟的

3、积极的人像太阳，照到哪里哪里亮;消极的人像月亮，初一、十五不一样。情绪每天都伴随着我们，影响着我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的有( )

①人处于不同的情境中会产生不同的情绪 ②任何时候都要保持高涨的情绪 ③不同的情绪会对人们产生不同的影响 ④我们应当学会并善于调控耗能自己的情绪

A、①②③ B、①②④ C、①③④ D、②③④

4、著名教育家马卡连柯说：不会控制自己的人，就是一台被破坏的机器。这说明 ( )

A、人的情绪总是时好时坏 B、人的情绪总是不稳定的

C、调节情绪是十分必要的 D、人总是在释放不良情绪

二、简答题：

5、漫卷诗书喜欲狂、 风声鹤唳，草木皆兵、哀民生之多艰、怒发冲冠这几句话或成语分别表达了什么情绪类型?为什么要学会调控情绪?

第2课时

一、单项选择题：

1、当你气恼时，先数到十，假如怒火中烧，那就数到一百。这种调控情绪的方法是 ( )

A、转移注意力 B、合理发泄

C、自我激励 D、理性升华

2、人在烦恼、苦闷时，多回忆自己最高兴的事，可以冲淡以至忘却烦闷，这种调节情绪的方法是 ( ) A、合理发泄 B、转移注意力

C、自我激励 D、心里换位

3、小磊新转学后，一时还没有适应学校那种快节奏的生活，这使他感到有点失落和压抑，如果你是小磊的好朋友，你认为可以采用的发泄情绪的方法有 ( ) ①向老师和父母倾诉，请求他们的帮助 ②在适当的时间和地方放声歌唱 ③进行适当的运动排遣郁闷 ④在适当的场合不妨哭一场

A、①③④ B、①②③ C、①②④ D、②③④

4、小东每到考试都会因情绪过度紧张而影响正常水平的发挥，又要考试了，以下小东调节情绪的方法不合理的是 ( ) A、适当听音乐，放松自己 B、进行一些感兴趣的户外活动

C、通过自我暗示，松弛紧张情绪 D、熬夜看书做作业，打疲劳战

二、简答题：

(1)漫画中的人表达的是什么情绪?

(2)你有什么办法帮他们化解这种情绪吗?

三、分析说明题：

6、材料一 在一次英语考试中，过去总是考60多分的小勇竟然考了90多分。同学们为此议论纷纷，都怀疑他作弊。小勇感到很委屈。他想：谁知道自己付出了多少努力，才考得这么好。他受不了同学们异样的眼光，觉得大家都在侮辱他。于是，当一天又有一个同学要他介绍进步的诀窍时，他便大打出手，最后，受到学校的通报批评。

材料二 同样的事情在小云身上也发生过。小云听到同学的议论后，在回到家伤心地大哭一场后，更加努力学习，以保持已取得的成绩，以此来证明自己的清白和实力。结果她终于赢得同学们的信任和尊重。

(1)小勇和小云在同样事情上的情绪反映相同吗?

(2)你认为他们的情绪反映是积极情绪还是消极情绪?为什么?

(3)请谈谈中学生的情绪有什么特点?