期末考试来临，家长朋友们一定要注意孩一、单选题：下列每个小题3分，共60分.请做到答题卡上

1.在古希腊特尔斐神庙前的石碑上镌刻着一句警谕认 识你自己!这句警谕启示我们( )

A.只看自己的优点 B.只看自己的缺点

C.用全面、发展的眼光看待自己 D.认同他人对自己的一切评价

2.初中三年的学习生活,我们逐步学会了正 确认识自己,悦纳自我。下列同学的想法与之相符的是( )

A.小明:我学习基础差,再努力也没用 B.小芳:我只拿自己的优点与别人的缺点比

C.小军:家庭条件好最重要,学习无所谓 D.小丽:只要每天进步一点点,就是最棒的自己

3.让悲伤变成快乐,让自卑换上新装,即使是在最绝望的时候,你依然能看到希望的曙光这表明( )

A.人的情绪是复杂多样的 B.人不会产生消极情绪

C.要做自己情绪的主人 D.人无法驾驭自己的情绪

4.我国古语喜伤心,怒伤肝,思伤脾,忧伤肺,恐伤肾的说法。这告诉我们( )

①表达情绪要适时、适度,学会对自己的情绪负责 ②不要表达任何情绪,以免伤害身体健康

③要学会调节和控制情绪,保持乐观积极的心态 ④情绪是无法调控的,应顺其自然

A.①③ B.②③ C.①④ D.②④

5.人生就像调色盘:今天是红色,红红火火很幸福;明天是白色,孤孤单单很寂寞;后天是蓝色,心胸像蓝天一样宽阔在成长的路上,我们总是执着地寻找幸福。你认为具有什么样的品质和行动,才能打开幸福之门?( )

①培养兴趣爱好,创造幸福空间 ②广泛结交益友,体验更多幸福

③积极奉献社会,创造幸福源泉 ④沉醉自我满足,寻找自身幸福

A.①②③ B.①④ C.②③④ D.①②③④

6.中考,越来越多的同学感觉焦虑紧张。对这种情绪,我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取是( )

A.小黄把书撕掉,以排除焦虑 B.小李每天坚持到运动场跑步

C.小强用上课看漫画的方法来缓解学习压力 D.小赵每晚玩网络游戏到深夜

7.下列调控情绪的方法中,属于心理换位的是( )

A.向好友倾诉自己的不快 B.到 风景优美的地方散步

C.站在对方的角度想问题 D.做自己最感兴趣的事情

8.右边漫画《忧虑》给我们的启示是( )

A.善于调控自己的情绪至关重要

B.情绪是无法调适的

C.任何时候都要压抑自己的情绪

D.忧虑会使人掉头发

9.甜甜喜欢摄影。今年五一放假期间，她随父母回了趟老家，一路上拍摄了 不少反映改革开放给农村带来巨大变化的照片，回家后她整理成照片集。甜甜在追求这种生活情趣中( )

A.容易分心 耽误学业 B.花费很大 浪费钱财

C.贪图享乐 贻误青春 D.体验快乐 益于健康

10.小明同学功课一直很好，临近中考，他有些焦虑情绪，担心考试过不了关。经过心理咨询，他选择了写博客向朋友倾诉来缓解自己的忧虑。这种节情绪的方法是( )

A.转移注意力 B.合理宣泄 C.理智 控制 D.改变认识

11.2011年4月2日是世界枕头大战日。当天，活动参加者自带枕头互相 击打。大战结束后，大家一起把战地清理干净。这种缓解压力、调控情绪的方法属于( )

A.注意转移 B.换位思考 C.合理宣泄 D.自我宽慰

12.我国著名乒乓球运动员张怡宁，无论比赛多么紧张，她总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。这说明( )

A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的 B.对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高

C.不同的情绪，决定着体育比赛的名次 D.不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响

13.近来，出现一群被冠名为捏捏族的年轻白领，在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干，方便面捏碎，给可乐饮料放放气。最有意思的就是去开碳酸饮料，哦的一声叫人听了那叫心里踏实啊!一 名捏捏族在网 上这样发帖写到，据称，此举是为了释放压力，减缓焦虑。捏捏族的做法( )

A.值得借鉴，这是宣泄不良情绪的有效方式

B.是违法的，要受刑罚处罚

C.表明积极自我暗示是调控情绪的好方法

D.不可取，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行

14.著名物理学家李政道说：科学与艺术是一个硬币的两面。为了心情愉快，松弛一下紧张的工作，我有时间就喜欢画画，听听音乐，读读文学。这说明( )

A.研究科学就是研究艺术，两者没有区别 B.科学家的生活都很单调，缺乏情趣

C.高雅的生活情趣有益于个人的身心健康 D.只有科学家有高雅的生活情趣

15.这个小朋友一直在微笑，她告诉我：叔叔，我没事，我不哭，我很坚强的。余震一次接一次，因为有这个小妹妹，我觉得地震没什么可怕的。这一刻，我们都是雅安人!这个小朋友感动我们的精神品质有( )

①在灾难面前只尊重自己的生命

②学会了自立，做到了自己的事情自己做

③面对困难和灾害自我疏导，调节情绪，增强信心

④意志坚强，笑对挫折，积极乐观的人生态度

A.①②④ B.②③ C.③④ D.①③④

16.青少年正处在兴趣高峰期，碰到新鲜事物总想知道为什么。这说明好奇心( )

A.总是有助于培养高雅的生活情趣 B.是青少年特有的心理特征

C.总是会导致庸俗生活情趣的产生 D.能推动我们探索未知世界

17.网络信息的开放性对于自控能力不强、极富好奇心的青少年具有极大的诱惑力，网络中的暴力、色情等信息严重损害了青少年的身心健康。为此，对青少年建议正确的是( )

①要树立正确的是非善恶观 ②要提高自控力，拒绝不良诱惑

③要培养高雅的情趣和爱好 ④要拒绝上网，提高辨别是非能力

A.①②④ B.①③④ C.①②③ D.②③④

18.当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确的做法是( )

A.听听音乐，放松心情 B.找人倾诉，注意转移

C.自我暗示，相信自己 D.摔打物品，合理宣泄

19.一切对人不利的影响中，最能使人短命夭折的是不利的情绪，如忧愁、颓废生命的潮汐因快乐而生，因痛苦而降。上述名言说明( )

A.不同情绪会对人的身体健康产生不同的 影响 B.情绪产生的原因是多方面的

C.不同的情绪有不同的表现形式 D.人的情绪是无法控制的

20.荣获首届济宁市乔羽文艺奖的最高奖项艺术突出贡献奖的刘大成，务过农、打过工、在歌厅唱过歌。虽然家人都反对刘大成唱歌，可是他从来没有在逆境中放弃梦想和对音乐的热爱，而是用满腔的热情去拥抱生活，用歌声唱出对人生幸福的追求和热爱。刘大成的事迹说明()

①高雅情趣能催人奋进，使生活更加充实而富有意义②挫折对强者来说是走向成功的必经之路

③要学会合理宣泄情绪 ④坚强意志是克服困难、获得成功的必要条件

A.①②④ B.②③ C. ①②③ D. ①③④

二、主题探究 (共40分)

21.【崇拜偶像 理性追星】(14分)

中学生小明是追星族，他追的星不少，如哈佛女孩刘亦婷，大孝子朱时茂、李晨，体育明星姚明、刘翔等。小明特别崇拜他(她)们积极向上、努力拼搏的人生态度。小明追星不仅成绩没有下降，而且每次考试成绩都是名列前茅。

(1)你是如何看待和认识中学生的追星现象?(8分)

(2)每个人都有自己的成长目标，实现自己的成长目标就要正确认识自己。你是通过哪些方法正确认识自己的?(6分)

22.【集体是我家 建设靠大家】(6分)

六月，我们依依不舍地离开了学习生活三年的初中班集体;九月，我们将满怀欣喜和期盼走进新的集体。

请你说说我们应怎样创建新集体。

23.【自主学习 管理学习】(6分)

歌曲《童年》中唱道:总是要等到睡觉前才知道功课只做了一点点,总是要等到考试以后才知道该念的书都没有念,一寸光阴一寸金,老师说过寸金难买寸光阴,一天又一天,一年又一年,迷迷糊糊的童年。

请你结合这段歌词和自己的实际,谈谈如何成为学习的管理者。

24.【品味生活 提升情趣】(14分)

近年来,随着文化市场的开放,日韩两国的文学艺术作品也进入了中国文化市场,形成了日潮、韩流现象。在校园内,一些中学生竞相模仿日韩明星的发型、服饰等。小依将头发染成了红色,衣服也换成了张扬个性的怪装。妈妈说他盲目从众。

(1)小依妈妈的说法对吗?为什么?(6分)

(2)你认为应怎样追寻高雅的生活情趣?(8)

参考 答案15 CDCAA 6----10 BCADB 11----15 CDDCC

1.【答案】C

【解析】本题考查学生对认识自我知识的理解。要正确地认识自己,就要用全面的、发展的眼光客观地看待自己的优缺点,C正确;A、B、D说法片面,错误。故选C。

2.【答案】D

【解析】本题考查学生对正确认识自己、悦纳自我的理解。A只看到了自己的缺点,没有看到自己的优点,排除;B、C只看到了自己的优点,没有看到自己的缺点,排除;D看到了自己的点滴进步,符合题意。故选D。

3.【 答案】C

【解析】本题考查学生对情绪知识的理解。人们可以自己调节情绪,做自己情绪的主人。在悲伤时、自卑时、绝望时都要充满希望,这说明人的情绪要靠自己掌握,要努力调节自己的情绪,向有利于自己的方向发展,C正确;A不符合题意,排除;B错在不会D错在无法。故选C。

4.【答案】A

【解析】本题考查学生对情绪的理解。②错误,没有认识到情绪的积极作用;④错误,情绪是可以调控的;①③说法正确且符合题意。故选A。

5.【答案】A

【解析】本题考查学生对正确对待生活的理解。面对生活的调色盘,我们要善于发现生活的美好,①②做 法有利于我们培养高雅情趣,追求健康生活;③有利于我们在奉献社会中实现人生价值,享受到帮助他人、服务社会的快乐;④做法是自私自利的,以自我为中心,是虚荣心的表现,排除。故选A。

6.【答案】B

【解析】本题考查学生对情绪的调节知识的理解。情绪需要调节,调节情绪的方法有注意力转移法、理智控制法、合理宣泄法,B属于注意力转移法,正确;A、C、D都属于不恰当调控情绪的方法,排除。故选B。

7.【答案】C

【解析】本题考查学生对调节情绪方法的认识。根据教材知识,调控情绪的方法有很多,比如:合理发泄法、理智控制法、注意力转移法、心理换位法等。A属于合理发泄法,错误;B属于注意力转移法 ,错误;C属于换位思考,是心理换位法,正确;D是注意力转移法,错误。故选C。

8.【答案】A

【解析】情绪犹如双刃剑，有利又有弊，需要我们调适;我们可以通过调整自己的态度来调控情绪。本题选A 。

9.【答案】D

【解析】本题主要考查学生对高雅情趣、庸俗情趣 的区分和理解。甜甜的行为属于高雅情趣，她能从中体验快 乐，选D。

10.【答案】B

【解析】小明通过写博客向朋友倾诉，是合理发泄的表现，选B。

11.【答案】C

【解析】本题旨在考查学生对情绪调控的认知。枕头 大战是发泄情绪的一个具体表现，选C。

12.【答案】D

【解析】要理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。A项说法不正确;B项过于片面;C说法有失公允，故选D。

13.【答案】D

【解析】本题考查应如何调控情绪与违法行为的判别。捏捏族的行为未触犯刑法，不应受刑罚处罚，B错。他们的行为损害了他人权益，是不可取的，宣泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行。

14.【答案】C

【解析】科学与艺术具有明显区别，A观点错误;B、D观点错误;C正确且符合题意。

15.【答案】C

【解析】本题考查学生对人生难免有挫折、磨砺坚强意志、情绪、自信等知识的掌握情况。①项中只尊重自己的生命明显错误;漫画中的是小朋友，尚未自立，材料和图片中也看不出自立的含义，②不选;③④符合材料意思。故答案选C。

16.【答案】D

【解析】本题考查学生对兴趣与情趣这一知识的掌握情况。A、C观点太绝对，把好奇心看作是青少年特有的，是错误的。故答案选D。

17.【答案】C

【解析】本题考查学生对兴趣与情趣这一知识的掌握情况。网络有利有弊，拒绝上网的做法错误，排除含④的选项。故答案选C。

18.【答案】C

【解析】A、B、C都是消除不良情绪的方法，A、B不适合在考场调节情绪。

19.【答案】A

【解析】不利的情绪使人短命，快乐而生、痛苦而降，说明不同情绪会对人的身体健康产生不同的影响。

20.【答案】A

【解析】学会合理宣泄情绪的话没错，但与题意不符。

二、主题探究

21.【答案】(1)中学生应该正确对待社会流行，学会在复杂的社会文化现象中做出正确的选择，要学会独立思考，理性行动。(1分)

(2)中学生如果理智追星、道德追星，那么追星就会产生积极影响。中学生应向材料的小明学习，以优秀明星为学习榜样，学习他(她)们的优秀品质。(1分)

这样做：有利于陶冶高雅的生活情趣，形成积极乐观的生活态度，养成良好的道德品质;(1分)有利于激发个人学习潜能，确立正确的人生奋斗目标，从而促进中学生健康成长。(1分)

(3)中学生如果盲目追星、从众追星，那么追星就会产生消极影响。它会使我们陷入庸俗的生活情趣中，养成不良的行为习惯，养成不良的道德品质，从而影响中学生的学习和生活，危害中学生的身心健康发展。(2分)

评分细则与要求：

(1)只要学生能从如何正确对待社会流行的角度来作答，言之有理即可赋1分。如果学生没有作答，但在其他答案要点中能表达出相同或类似的意思，也可赋1分。

(2)只要学生能答出三个不同角度的积极影响，即可赋3分，每答出一个角度赋1分，最多3分。

(3)只要学生能答出两个不同角度的消极影响即可赋2分，每答出一个角度赋1分，最多2分。

【解析】本题主要考查学生正确辨别认识社会流行的能力、如何看待明星、生活情趣、从众等知识。

22.【答案】 (1)树立共同目标。(3分)

(2)各尽其能，发挥所长，奉献集体。(3分)

(3)团结协作，互助前行。(2分)

【解析】本题考查学生对创建良好的班集体这一知识的掌握情况。按教材知识回答即可，启示我们要高度重视基础知识。

23.【答案】我们应该学会自主学习;珍惜时光,能够科学地安排时间;提高学习效率;制订合理的学习计划;找到适合自己的学习方式等。

24.【答案】

(1) 【答案】正确。因为小伊只是出于好奇,并没有真正对日本、韩国文化产生兴趣,是对潮流的一种盲从。(2)【答案】根据自己的实际情况回答。

小编为大家提供的七年级上册政治期末复习检测题就到这里了，愿大家都能在学期努力，丰富自己，锻炼自己。