初一在整个初中阶段很重要,有扎实的基础,会使学习更加轻松。下面就为您推荐内容 第二课 扬起自信的风帆 知识要点(七下)。希望您学习成绩突飞猛进。
第二课 扬起自信的风帆 知识要点(七下)
一、我能行!
1.自信一族
自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。
2.超越自负,告别自卑
自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己,往往看不到自己的能力,即使可以做得很好,也不敢尝试;自负的人,自以为了不起,往往过高地估计自己,看不起别人,自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点。
二、自信是成功的基石
1.一对孪生子共有的心态
自负与自卑都是以自我为中心。自负者追求的目标从一开始就是虚假的,自负可以带来一时的情绪高涨,但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废,从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感。因此,不管是自负者还是自卑者,都会远离成功。
2.自信有助于成功
自信者具有追求成功的良好心理品质:乐观、好奇与专注,有目标,注重行动,体验过程,所以可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快、最好地到达胜利的终点。
三、唱响自信之歌
1.看到进步与长处
有自信才能有成绩,有成绩就会更自信;发现自己的长处是自信的基础。
2.增强信心与实力
相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战;实力是撑起信心的最重要支柱。
3.做自信的中国人
我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做有损国格的事情。
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