第二课 扬起自信的风帆

学习目标

1.知道自信对人成长的作用，走出自信的误区。

2.掌握增强自信的方法，养成自信的生活态度。

基础训练

一、单项选择题

1.战国时，秦国围困赵国都城邯郸，赵孝成王派平原君到楚国求救，其门客毛遂自荐同往。平原君与楚王商谈合纵不能决定，毛遂按剑上前，陈述利害，终使楚王同意。毛遂自荐是( )

A.自尊，惟我独尊 B.自信，别人都不如我

C.自信，我能行 D.自傲，自高自大

1.C点拨：本题以历史上毛遂自荐的故事，考查对自信的理解。毛遂自荐是深信自己定能做成某件事情，即自信，选C项。

2.下列属于自负的是( )

A.曹操说今天下英雄，唯使君与操耳!

B.马谡说：某自幼熟读兵书，颇知兵法。岂一街亭不能守耶?

C.李白说：天生我材必有用，千金散尽还复来。

D.陈胜说：燕雀安知鸿鹄之志哉!

2.B

3.小华很胖，学习成绩又较差，总怕同学笑话自己，看不起自己。因而他从不主动与人交往，同学们不了解他的心理，只觉得他不好接近，也渐渐疏远了他。因此，他变得情绪消沉，性格孤僻。小华产生的心理是( )

A.自卑 B.自信 C.自傲 D.虚荣

3.A点拨：轻视自己，看不到自己的能力，是自卑的表现。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。

4.熟悉电脑的人都知道中文编辑软件WPS，它的创作者求伯君有一种永不服输的精神。当他看到外国软件逐步占领中国市场时，心里很不服气。他相信外国人能做到的事情，我们中国人也能做到，还可以做得更好。于是，他不惜代价投入到WPS的开发研制当中，终于获得了成功。这说明( )

A.自信是成功基石 B.自信就能成功

C.自信就是对谁都不服气 D.自信能给人带来好运气

4.A点拨：自信是成功的第一秘诀，自信可以使人在困难面前保持乐观的心态，并全神贯注于所从事的事业，从而战胜困难而取得成功。

5.我国首次绕月探测工程取得圆满成功，全体中华儿女无不为之欢欣鼓舞。国人的这种表现，主要来源于( )

A.强烈的民族自尊心、自信心

B.过度的自尊

C.乐观的心理品质

D.积极的生活态度

5.A

二、判断题

6.自信的人相信自己，认为没有自己不能行的事。( )

6.

7.自信的人对人对事能保持客观，目标明确，主次分明，完成任务时不被无关事情干扰。( )

7.

8.自信者乐观、好奇、专注，这些心理品质有助于自信者获得成功。( )

8.

9.在不同的环境里，优点显露的机会并不均等，所以在评价自己时，可以采用场景变化的方法，寻找立体的我( )

9.

10.经常体会自己点点滴滴的进步，为自己喝彩是骄傲自满的表现。( )

10.

三、简答题：

11.观察漫画，回答下列问题。

(1)此漫画的寓意是什么?

(2)我们应该如何正确评价自己?

11.(1)此漫画说明自负的人常常只看到自己的长处，高估自己，把自己的优点放大;自卑的人往往只看到自己的缺点或不足，过分低估自己。(2)应全面认识自己，既看到自己的优点和长处，又要正视自己的缺点和不足。我们要相信自己的力量，做到扬长避短，成为一个自信的人。

12.有一位中学生，曾经因为外语考得不好，便对学习外语逐渐失去了信心。老师对他说：你的基础差一些，先不要和其他人比，自己有进步就是成功。第一次他定的目标是得50分，经过努力得了52分，老师鼓励他说：有进步!下次争取及格。这就样，随着成绩的逐步提高，这个同学学习外语的信心也增强了，终于进入了中上等成绩的行列。

请问：这位中学生的经历对你有何启示?

12.有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。我们要学会欣赏自己点点滴滴的进步与成绩，不断为自己喝彩。这样，我们就会肯定自己、欣赏自己，从容面对挑战。但在尝试与挑战中，我们不可避免地会遇到失败和挫折。这时我们不应该把暂时的困难与失败看得太重，而应该积极调整心态，把全部注意力集中到完成任务上，这样才能取得成功。

综合拓展

一、不定项选择题

13.李刚跟随打工的父母来到城里，转学到了一个新环境。看到周围的同学多才多艺、穿着漂亮，他觉得自己简直一无是处，抬不起头来。你认为他的表现( )

A.说明他有些自卑

B.说明他有自知之明

C.因为他没有长处和优势，所以不自信

D.因为他没能通过科学地比较发现自己的长处，所以不自信

13.AD点拨：我们应该全面地认识自己，其实每个人都有优势、劣势。要看到自己的优势，不能拿自己的不足与别人的优势比。

14.叶笃正院士，国际全球气候变化科学的开拓者和我国全球气候变化研究的奠基人。他倡导的全球气候变化研究，使人类开始真正关注地球未来的命运。他的研究成果是天气预报和气候预报的重要基础，对提高气象业务水平起到了重要作用。他常挂在嘴边的一句话是要让外国人来同我们接轨。这说明( )

A.自信有助于成功

B.成功会使人更自信

C.只有成功的人才拥有自信

D.自信的人只会成功，不会失败

14.AB点拨：本题涉及自信这一知识点，以叶笃正先生的一句话为载体考查学生对知识的理解能力。解答此题可用排除法，不是只有成功的人才拥有自信，自信的人也不一定成功。C、D两项观点本身错误，排除这两个明显错误的选项即能得出正确答案。

15.有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。我们要唱响自己的自信之歌，必须做到( )A.不断看到自己的进步和长处

B.一切以自我为中心

C.不断增强自己的实力

D.始终保持乐观向上、积极进取的人生态度

15.ACD

二、分析说明题

16.李力在初中学习好、体育好，是班里唯一一个连续三年的好学生。经常受到学校、老师的表扬。刚刚考上重点高中的李力进入了一个强手如云的群体。总觉得自己无能，无论是在上课的时候，还是参加集体活动时，或是在学校走廊里，他都不与任何人交谈。他极为讨厌午餐时间的到来，从不踏进食堂门一步。一想到要在同学面前讲话就十分难受。他每次参加测验时都十分忐忑，尽管始终努力，成绩仍然保持在70分左右，因此深信自己毫无价值。

(1)请你分析，考入重点高中前后，李力的心理发生了什么变化?

(2)现在李力很苦恼，如果你是李力的好朋友，你会告诉李力怎么办?

16.(1)变化：考高中前是积极的自信心理,考高中后变为消极的自卑心理。(2)我会告诉李力应该正确认识自己，谁都会有失败，一次失败并不代表自己什么都不行了、自己仍然有很多优点，比如活泼上进等，老师和同学们不会因自己的一次失败就否定自己，不喜欢自己了。高中的学习方法的不适应通过努力是可以克服的，只要相信自己能行，并不断努力，自己的成绩就会不断进步。

17.在墨尔本举行的第16届奥运会，美国链球选手康内利随意地在赛场上用链球砸了几个坑。第二天，前苏联选手克利夫诺索夫看到这几个坑，就觉得这是世界冠军的水平，而自己绝对掷不了这么远。因而，他感到自己夺冠无望，心情十分紧张，彻夜难眠，结果比赛失利。随后，他知道了事情真相，抱恨终身。

爱迪生一生经历了无数次失败，但每次失败后他都能不断寻求和发明更多的东西。这位伟大的科学家从自己屡战屡败的经历中总结出一条宝贵的经验。他说：失败也是我需要的，和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。

结合上述事例说明自信者的哪些心理品质有助于成功?

17.上述事例通过对比说明了自信是成功的基石，自信者具有的乐观、好奇与专注等心理品质，有助于成功。比如爱迪生，他面对问题与失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己：我又找到了一个远离失败接近成功的通道。他们在创造的过程中体验快乐，并不看重最终结果。他们有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。而材料中的克利夫诺索夫对自己的实力不自信，过分在意比赛结果，最终导致失利。

点拨：自信是成功的基石，因为自信的人具有追求成功的心理素质，他们乐观、好奇与专注，注重行动，体验过程，可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好的到达胜利的终点。从爱迪生的身上就体现地很充分。他冷静地对待失败，不过分注意结果，专注于科学实验，对实验的前景充满了乐观，这是他成为发明大王的诀窍，也是对自信是成功的第一秘诀的最好诠释。

能力提升

一、辨析题

18.小军是班上的文艺委员，他在歌唱方面曾受过一些专门的训练，唱歌很动听，常常在课余教大家唱歌，丰富了同学们的课余生活。上个月他在一个区级的比赛中拿了一个二等奖，自打那以后小军总是看自己一枝花，看别人豆腐渣，他认为自己没多久就要做歌星了，因为他老瞧不起同学，在班上的人缘越来越差。放学回家也不爱做作业了，只是听歌、唱歌，他的各科成绩都不断下滑。

你认为小军的这种认识自己的方法对不对?为什么?同时请你分析小军行为上发生变化的原因，并帮他找找对策。

18.(1)不对。无论是看待自己还是看待别人，都应该实事求是，全面评价，不能只看到自己的优点而忽略了自己的缺点，或者只看见别人的短处而不看别人的长处。(2)小军行为上发生变化的原因是他的心理变得自负了，因为自己取得了一些成绩而骄傲、瞧不起别人，只看到自己的特长，看不到别人的长处，对自己的期望也不切实际。他应该好好分析自己的长处和短处，发挥自己的优点，避开自己的短处，善于向同学学习，合理确定自己的目标，追求属于自己的成功。

二、实践与探究题

19.材料一：拿破仑曾宣称：在我的字典中没有不可能的字眼。这是何等豪迈的自信，正是因为他的这种自信激起了无比的智慧和巨大的能力，才使他成为横扫欧洲的一代名将。

材料二：一次，心理老师请李东同学描述自己。他支吾了一阵，然后找到了内向、胆子小、贪玩、不聪明等一系列的词语。那你能不能再描述一些自己的优点呢?心理老师问。李东想了好一会儿，小声但又肯定地说：不能。当心理老师把李东有礼貌、守纪律、勤奋、诚实这些性格优点一一说出时，他害羞地低下了头，那神情仿佛在说：这是我吗?

某校七年级(2)班同学在思品老师的倡议下，准备在全班同学中开展一次有关天生我材必有用的主题实践活动。上面是本班同学搜集整理的资料，假如你是思品课代表，请你积极配合老师做好以下工作：

◆宣传策划

(1)请为本次活动设计两条宣传标语。

◆交流共享

(2)请给材料一至少设计一个问题及答案，与同学交流，以引起大家对主题实践活动的深度思考。

◆调查设计

(3)请为本次活动所用的两张表格(表一：你能正确认识自己吗?表二：你是自信一族吗?)设计相关调查内容，每张表格调查内容不得少于三项。

◆真情建议

(4)通过调查，我们会发现，有的人不能正确认识和评价自己，有的人存在自卑，缺乏自信。请你分别为他们提供切实可行的改进建议。

19.(1)自信成功的基石;独特的我，令我自豪。(2)示例：材料一中在我的字典中没有不可能的字眼这句话说明拿破仑具有哪种品质?这种品质对拿破仑有什么影响?此材料告诉我们什么道理?答案：说明拿破仑是一个非常自信的人。影响：自信激起了他的智慧和潜能，使他成为横扫欧洲的一代名将。告诉我们的道理是：自信能助我们成功。

(3)示例：表一：你能正确认识自己吗?

调查内容 文字描述

性格特点

自身潜能

你的长处

你的不足

表二：你是自信一族吗?

调查内容 是 否

相信自己能成为一个出色的人

能找到自己的很多优点

遇到不懂的问题，敢大胆提出

(4)对于前一类人的建议：通过自我观察、自我反省、相互比较、咨询他人、科学鉴定等方法，实事求是地正确认识自己，并发现自己的潜能。对于后一类人的建议：当自卑感出现时，换一种方式思考、解决问题，努力克服自己的自卑心理，不使用贬义的自我描述词语，请同学提醒并监督自己的不足之处，主动结识以前不敢主动接触的人，有针对性地消除自认为危害性大的弱点，努力用勤奋塑造自我，做到自信不自大、成功不自满。

点拨：本题综合性较强，侧重实践能力的考查。解题时结合所学知识，根据问题情境，简要回答即可。