以下是查字典政治网为您推荐的政治教案在生活中磨炼自己，希望本篇文章对您学习有所帮助。

在生活中磨炼自己

教学目标：

【知识与技能】

了解磨砺坚强意志的方法和途径。

【过程与方法】

1.学会磨砺意志的方法。能具体分析自己的实际情况，有针对性的制定磨砺意志的计划。

2.提高观察问题、分析问题和解决问题的能力，能够初步掌握搜集、处理、运用社会信息的方法和技能，能够独立思考、提出疑问和进行反思。

【情感、态度、价值观】

1.通过学习具有坚强意志而成功的典型人物，培养学生敬佩的感情和仿效的愿望。

2.通过学习磨砺坚强意志的方法，培养学生做自己不感兴趣却有意义的事，提高理性的自控能力。

教材分析：

本课是山东版初中《思想政治》7年级上册第10课第二框的内容。学生心理品质的培育以及学习生活质量的优劣都与意志有关。调节情绪，特别是克服不良情绪，以及能否承受挫折，勇于开拓进取，是否能形成良好的性格等，都需要有坚强的意志。特别是抵制现实生活中的种种不良诱惑，培养良好的习惯;克服学习、生活中的困难，都要求具有坚强的意志。所以，无论是从初一《思想政治》课课程标准的全局来看，还是从对学生进行道德教育、健康人格教育的整体来看，或是从学生的现实学习、生活实际来看，磨砺坚强意志都是极其重要的。没有坚强的意志，其他心理品质的培养与提高，就失去了基础和动力。

教学重点：

在生活中磨炼自己。

教学难点：

做自己不感兴趣但有意义的事。

教学过程：

师：春天再一次迈着她温暖的脚步来到了我们的身边，这是一个播种希望，充满着美好憧憬的季节。在这样的日子里，我想在座的每一个同学也一定埋下了自己希望的种子，期待着自己在新的一年中能收获到进步与成功。我们通过上节课的学习已经了解了在成功的过程中离不开坚强的意志，但同学们，我们怎样才能成为一个意志坚强的人呢?让我们一起进入今天这节课的学习。

(多媒体出示板书)在生活中磨炼自己

师：感动是岁末年终一段温暖的话题，也是新春伊始一股蓬勃的力量，首先让我们回顾一段2004年感动中国的精彩画面。

(多媒体播放录像：感动中国.刘翔片段)

1.刘翔会满足于取得2004年雅典奥运冠军吗?他的下一个目标是什么?

2.你认为刘翔取得胜利的秘诀是什么?刘翔的成功给了你哪些启示?

(生答略)

(多媒体投影，板书)1、确立明确的目标

师归纳：12秒91，刘翔实现了一次伟大的跨越，十重栏杆不再是东方人的障碍，因为中国有刘翔，亚洲有刘翔!这个风一样的青年，他不断给自己制定了一个又一个更高的目标，并不断地超越着自己，永不言败。

师：说到这里，我们来做一个小游戏，来抢答一道非常简单的政治题：

小游戏：一辆客车上坐了20名乘客，在第一站下了3名乘客，上了2名乘客;下一站下了1名上了2名;下一站上了2名下了3名;下一站下了4名上了5名;再下一站上了3名下了4名;下一站又下了5名上了6名，现在请问

(有一部分学生抢答出人数)这时教师说出问题：这辆车一共停靠了几站?

师小结：人生正因为有了目标，才变得充实而富有意义，但如果缺乏目标，人生就会迷失方向，缺乏前进的动力，并会很轻易的被打倒。由此可见，人的意志总是与所要达到的目标相联系的，有了目标，意志就会更坚决，就会踏踏实实地一步一个脚印朝着既定的目标前进，最终实现自己的理想。

正如这些成功者所说：

1.古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。苏轼

2.立志是事业的大门，工作是登堂入室的旅程。这旅程的尽头有个成功在等待着来庆贺你的努力结果。巴斯德

3.伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与希望仍不会有丝毫的改变，而终于克服困难，以达到预期的目的。爱迪生

师：在生活中，磨砺坚强的意志除了要确立明确的目标以外，第二个方面还要积极地做一些自己不感兴趣但有意义的事，从而达到锻炼和培养坚强意志的目的。

(多媒体投影，板书)2、做自己不感兴趣但有意义的事。

(多媒体投影：常香玉和常如玉)常如玉：我为什么不在年轻的时候认识到妈妈所身怀艺术的宝贵?为什么没意识到自己不愿学豫剧的行为对妈妈造成如此的伤害?以致造成母亲的终生遗憾。如今，我一定要尽我全部的力量来学、来练，现在就开始物色学生往下教，千方百计地把母亲的豫剧艺术遗产，尽量准确地保持下去，让豫剧这个艺术瑰宝大放异彩!

现场采访：

1.在生活中你有过和常如玉类似的经历吗?举几件你不感兴趣但又觉得应该做的事。

2.在我们学习的课程中哪些是你不感兴趣的?为什么?

师：同学们非常诚实地畅所欲言，在这里老师要送上培根的一句话：读史使人明智，读诗使人聪慧，演算使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人聪慧。可见，无论是哪门学科的学习，对我们的提高都具有重要的意义。如果有偏科的现象，就要努力让自己学好那些原先不感兴趣的课程，久而久之，就会从不喜欢到喜欢，许多事情其实是多方面的，只要我们用心体味和发掘，任何事情都有其乐趣。尤其对于社会、集体和自己进步有意义的事情，即使缺乏兴趣也不要回避;而应该强迫自己积极地去做好，这是考验和锻炼意志的好机会。有许多事情，往往要在做了之后，尝到了成功的滋味，才能体会到它的意义，才会产生兴趣。而在这个过程中坚强的意志也会由此得到培养和锻炼，。因此，磨炼坚强的意志，还要做自己不感兴趣但有意义的事。

师：磨炼坚强的意志，第三个方面还要学会约束和管理自己，否则就难以收到预期的效果。

(多媒体投影，板书)3、加强自我管理和约束。

师：根据老师的了解，在平日的学习生活中，同学们还会遇到一些类似这样的问题。

(多媒体出示材料)

《中学时代》杂志上有一个名叫求助的专栏。宁夏一位中学生给这个专栏写信说：我坐不住，生性爱动，上课也不老实，严重影响了学习。我还能改吗?

湖北一位中学生写信说：我特别爱看电视，严重影响了学习，虽然多次想克服，但隔两三天后又老调重弹，请帮我。

假如你是编辑，你会在回信中怎样帮助他们?

(生讨论后回答略)

想一想，说一说：在生活中你知道哪些善于管理自己的事例?请简要介绍。

(生举例略)鲁迅、富兰克林、张海迪、朱光潜、杨杏佛、托尔斯泰

在这些榜样的身上我们不难看出要加强自我管理和约束是需要一定的方法的。

方法大放送座右铭法;反省法;自我准则并自我监督执行;

必要情况下，请求老师、家长、同学的监督和帮助。

师：最后，磨砺坚强的意志还要从小事做起，从现在做起。

(多媒体投影，板书)4、从小事做起，从现在做起。

(多媒体播放：千手观音片段)

据介绍， 9位男演员更是颇下功夫，压腿、压腰、练形体，苦练兰花指。注重每一件小事、每一个细节，坚持不懈，尽管《千手观音》已经练了千遍万遍，但因为要上春晚，他们还是每天几十遍地从早练到晚，将节目诠释得无懈可击，为千手观音的表演弥补了柔韧有余，力度不够的缺陷。

现场调查：小调查你做到了吗?

1.每堂课你都能做到认真听讲吗?

2.每次作业你都能做到认真独立完成吗?

3.每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗?

4.每次值日你都能认真打扫吗?

5.每天你都能做到不违纪吗?

这些都是以往最容易被忽视，也往往最能暴露自己弱点的小事，但如果一个连小事都不能克制的人，怎么能指望他在做大事时成功呢?正如列宁所说：要成就一件大事业，必须从小事做起。(多媒体投影)

其实，我们每时每刻、事事处处都有锻炼意志的机会。比如早晨起床、洗刷、吃早饭，按时到校，遵守学校纪律，按时完成作业等等，这些我们每天都要面对，每天都要去做。但意志薄弱的人总想等明天吧，从明天开始或从下学期开始、从明年开始，这就是对自己的放纵和迁就。为什么不从现在开始呢?要知道明天还有明天，等待明天的人永远都抓不住今天，而抓不住今天的人，永远也不可能有美好的明天。

成功还在于坚持、在于从小事做起、脚踏实地。世界上的大事，都由小事积累而成。意志品质的培养也是如此。如果把坚强意志比作一座大厦，那么，这座大厦是由千百次小的成功行动的砖石垒砌而成的。但凡获得成功的人，都是多年如一日，专心致志，坚韧不拔的人。

我想同学们一定非常想让自己有所成就，那就要从现在做起，从一点一滴的小事做起，坚持养成一些好习惯，久而久之就会增强磨砺意志的信心和决心，成就一番大事业。

生活小尝试我们不妨可以尝试，从今天起这样去做：

每天坚持帮父母做一些家务。

按时完成好当天的作业。

练习一种技能，从不间断。

天天写日记。

[收获平台]

学生小结本课内容，并谈谈自己的感想与体会，写出一句格言鼓励自己。

【作业】我认为有意义但不感兴趣的事情有：

(想一想，选一件小事，从现在开始做起)

我选择的小事是：

预计达到的目标：

计划分为几个阶段：

计划采取什么措施保证实施：

监督人：(在家中)

(在学校)

计划实施人(制表人)： 年 月 日

在歌曲《阳光总在风雨后》中结束本课。

教学反思：

在懂得意志的表现和产生磨砺自己意志的强烈愿望的基础之后，就要求落到自己的行动上，化知为行，也就是自觉磨砺意志，这是教学的落脚点。磨砺意志的方法和途径，主要有4个方面的内容 ，这4个方面的内容，是针对我们在意志上的四个方面的薄弱表现而提出的。在教学中，我们要善于用联系的观点和方法，来分析和理解所遇到的问题。

我坚持了以下教学理念：

1.开发和利用学生已有的生活经验，解决学生在生活中遇到的各种问题，反思已有的行为。

2.注重学生的情感体验，强调学生的自主探究与合作交流，注重指导学生参与社会调查。

运用了了以下教学方法：案例教学法、情境教学法、讨论法、合作学习、自主感悟法、理论联系实际、多媒体教学