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成功需自信
教学目标:
1.情感、态度、价值观:养成自信的生活态度,充分认识自我价值的优势,树立正确的自信心。
2.能力:初步学会克服自卑、树立自信的方法,在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的我。
3.知识:认识自信的重要作用,理解自尊和自信的关系;了解一个人要树立自信的基本途径和方法。
教学重点、难点:
本课的教学重点是扬起自信的风帆。这是因为第一,本课的教学目的是让学生在充分认识自信的重要性的基础上,掌握培养自信的方法,进而树立起自己的自信心,成为一个自信的人。第二,从学生的实际情况来看,大多政治生对获得自信的方法知之不多,因而在教学中要把让学生理解并掌握这些方法作为着力点,重在应用和实际效果。
本课的教学难点是自信是成功的基石。因为这部分内容理论性较强,以初一学生的能力理解起来会有一定的难度。因此,教学中不能在理论上给学生过多地解释,而要充分发挥事例的作用,更要调动学生从自身的经验中去感悟和体会。
【教法分析】
心理测试法:通过做自我测试题,让学生了解自己的自信到底有几分,以便有的放矢地加强锻炼,增强自信心。
事例感应法:精选典型而新颖的事例,引导学生感悟,明了其中的道理,教师通过适当点拨,使学生对自信重要性的认识得以升华和提高。
生活体验法:借助于学生已有的生活经验,联系自身的实际,体会自信的重要性,学会树立自信的方法,并真正明白为什么要这样去做。
活动引领法:通过设置活动,使学生在做的过程中学会自信,为自己找到自信的支点,获得成功的快乐,并在今后的现实生活中自觉践行。
【学法分析】
感悟法:让学生积极思考,结合自身感受,认真感悟自信的道理,明确自己的优势和不足,并找到今后努力的方向。
参与法:让学生积极参与课堂组织的各项活动,在互动合作中真诚相待,寻找自信,也帮助他人树立自信。
【教学流程】
一、测测你的自信有几分
这是我从网上下载的一份心理测试题,通过完成这份试题,让学生对自己的自信程度有个初步的把握。再通过了解自信的人所共有的特征,明确自己与自信的人所存在的差距,进而激发起增强自信心的欲望。然后,导入本课所要学习的内容:自信的重要性和培养自信的正确方法。
此环节可以运用媒体展示,也可直接下发材料,起到整体感知和导入新课的作用。体现了新课改以学生为本,为学生发展服务的理念。
媒体展示: 心理测试:你的自信有几分
你想知道自己有几分自信吗?只要完成下面的小测验,即能知晓。
选择不是的请在题后写上A,是的写上B。
1. 我不在乎同学评论我的成绩。
2.谈自己缺点和不理想的成绩时,我没有困窘。
3.当我考试成绩退步时,很少从主观上找原因。
4.我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。
5.我经常为做错事向同学道歉。
6.繁多的家务占去了我太多的学习时间。
7.我常回忆过去的学生生活。
8.我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。
9.我常与智力超过我的同学相比。
10.当老师批评我学习不认真时,很难引起我的重视。
11.到同学家作客,如果以我喜欢的饭菜招待我,我不会在乎多少和它的价格。
12.我从不向同学提要求。
13.与同学逛街,我喜欢让他决定该去哪儿。
14.如果我再刻苦一点,我在学习中会获得更多更大的成功。
15.我发现自己很难对老师说不!
17.上课紧张时,我喜欢闭眼,让自己稍稍放松一下。
18.如果取消了与一个朋友的约会,我会感到愧疚。
19.当同学批评我时,我会长时间都放不下这件事。
20.在生活中与同学发生分歧时,我总坚持己见。
结果分析:
如果你选择A项达12次或更多:你真的存在严重的自视过低问题,必须想办法克服。要提醒自己,你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。
如果你选择A项为8-11次之间:你有时较积极乐观,但有时较悲观。这时,你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。
如果你选择A顶不超过7次:值得庆贺!你已学会自我平衡,你知道要首先考虑自己的要求,明白自己像他人一样重要。
媒体展示:自查自省
自信的人共有的特征:活泼、坦诚、虚心、大度、轻松、言行一致、开放、幽默、勇敢、果断等。
媒体展示: 二、精彩人生:自信是成功的基石
展示一系列的典型事例:
第一个是舍我其谁的王者霸气
邓亚萍我自信,我成功,高仅149厘米、可谓先天不足的邓亚萍,凭借一种舍我其谁的王者之气,让所有奖杯都刻上中国人的名字,都刻上邓亚萍的名字,成为大满贯的冠军得主。
(目的是让学生明确:自信能使人勇敢,勇敢会带来成功。可引申为女排教头袁伟民选队员,首先要看是否有王者之气,将来你是否也会因为具有舍我其谁的霸气,而被选为市长或总裁呢!进而引导学生明确自信的重要性。)
第二个是自信快乐的跨栏王子刘翔随便来,我不怕的。他凭借着实力和自信,以12秒91夺得冠军并平了世界记录,成为了亚洲飞人。自信的他要在2008北京奥运会的赛场上,打破奥运会记录。
(用学生熟悉而又崇拜的刘翔的事迹再次震撼心灵,明确自信能使人有克服困难的勇气和自强不息的力量,正如一句广告语所说心有多大,舞台就有多大。)
第三个是要和自己斗的杨旋风短道速滑运动员杨扬。她在比赛中凭借着我是杨扬,相信自己的心理暗示,为中国冬奥会完成了金牌零的突破。
(此材料的目的一是让学生知道自信能唤醒人的潜能,二是学会在遇到困难时,要及时给自己积极的心理暗示。如考试前不断地提醒自己,我一定能考好等。)
第四个是唤醒心中的巨人,介绍了未能考上高中,只能作为
旁听生的冯冬青,在家长的鼓励下,扬起了自信的风帆,克服困难、勤奋学习,终于考上中山大学的感人事迹。
(选取此材料主要是扣紧学生的学习生活,尤其鼓励学习困难者,要树立信心,积极进取。同时,明确给别人以自信的重要性。)
舍我其谁的王者霸气 邓亚萍我自信,我成功
如果说是热爱把身高仅149厘米(作为运动员可谓先天不足)的邓亚萍领进了乒乓球王国,那么,敢想敢干、不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军号角。她在训练和比赛中都有一种舍我其谁的王者之气,所顶下的目标就是打败所有的对手,夺取冠军。在16岁拿到了世界双打冠军后,她又树立起让所有奖杯都刻上中国人的名字,都刻上邓亚萍的名字的目标。令人赞叹的是她1993年便成为名副其实的大满贯冠军得主。截止到1997年44届世锦赛,她一共夺得18个世界和奥运冠军,堪为中国之最。
自信快乐的跨栏王子刘翔随便来,我不怕的
雅典当地时间2004年8月27日,在雅典奥运会男子110米栏决赛中,中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话:
随便来,我不怕的。(第一轮比赛过后)
阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)
没关系,我的起跑很好。(第三轮比赛过后,记者问他起跑是否有点慢)
没想到今天会跑得这么这么的快,没有超风速吧。(决赛过后)
要和自己斗的杨旋风我是杨扬,相信自己。(这是杨扬在比赛中,心里不断地对自己说的一句话)
在2002年的盐湖城冬季奥运会上,杨扬为中国人成功地完成了零的突破,摘得了两枚金牌。比赛后杨扬告诉记者的第一句话是我就是要和自己斗。这名充满自信的女孩从来就没有服输的时刻。我知道以我平时的水平绝对比不过付天宇和王蒙,但我不想输,相信自己有着绝对的比赛经验和应变能力,应该说今天我超水平发挥了,能取得这枚金牌我相当满意,这说明一个人努力了,就一定会超越自我,达到更高的完美境界。
唤醒心中的巨人冯冬青的学习历程
冯冬青初中因迷恋小说和影视,忽视对文化课的学习而未能考上高中。在作为一名高中旁听生的日子里,她克服困难、勤奋学习,在家长和老师的不断鼓励下,第一学年,她考了全班第一;第二学年,她考了年级第一;第三年,她以阳春市外语第一的成绩考上了中山大学。
媒体展示:针对上述材料,让学生完成下列问题:
1.说一说上述材料留给你印象最深的是哪一点?(加深体验)
2.谈一谈他们成功的秘诀有哪一些?(小组讨论:引导学生进一步感悟,并归纳出自信的重要性。自信能使人勇敢、使人获得克服困难的勇气和自强不息的力量、使人能发挥自己的潜能等)
3.夸一夸周围的同学因自信获得成功的事迹。(树立榜样,激发他人自信,学会做负责任的公民。)
4.聊一聊你自己因自信获得成功的经历。(欣赏自己,增强自信。以学生逐步拓展的生活为基础,借助于其已有的生活经验,提高对自信的认识,增强对成功的体验。此问题可有针对性的让平日自卑,或学习成绩不理想的同学说一说,以增强他们的自信心。)
这一组问题的设计,从事实到理论,符合学生由抽象到具体的认知规律;问题的答案灵活多样,有利于培养学生的创新意识;后面两个问号,从夸同学到夸自己,体现了新课改在体验中感悟,在感悟中提高的设计导向。
三、借你一双慧眼:扬起自信的风帆
从本班的同学或者一个学生熟悉的事例入手,通过设计一系列的问题串,层层深入,结合学生的生活实际,引导他们自己找到培养自信的有效途径。体现了新课改的三大理念:即以学生逐步扩展的生活为基础;帮助学生做负责任公民、过积极健康生活;引导与启发学生独立思考、积极实践。
1.哪个同学一直没有想出自己因自信获得成功的经历?(提醒学生优点包括多方面,不仅仅是指学习,应包括日常生活的方方面面。)
(如果没有,则可用以下材料分析:王某是某校初一学生,爱好足球和电脑,曾因迷恋上网而遭父母痛打过。在班上,他是有名的捣蛋大王,课堂上常偷看电脑或影视书籍,学习成绩很差,除了他的那群所谓的朋友外,没有同学愿意亲近他。他很自卑,总是破罐子破摔,搞一些恶作剧,是一个让老师和同学头疼的人物。)
2.请大家帮他找一找自信的资本,夸一夸他身上的优点,举一举他成功的生活经历。(分析完后问一问他此时的感受。此问题的设计体现了培养自信的两种方法:即尝试成功的喜悦,以及发现优势,找到自信的支点。)
3.刚才之所以没有找到成功的体验,是否是因为你看到了自己身上的许多不足,你能否敢于说出来,让大家想办法帮你克服?(要树立真正的自信,就要正视自己的不足,并想办法加以克服和弥补,使之便弱为强。)
肯定该同学敢于正视自己不足的勇气,同时指出在他身上不同程度地存在着自卑心理。
4.建议同学们再次伸出援助之手,帮他找出克服自卑心理的有效方法和途径。(再通过课本加以归纳)
媒体展示:(自查自省:看看自身是否存在着自卑心理,并注意寻找克服的方法。)
自卑的表现:自惭形秽,总觉得自己不如别人;自暴自弃,悲观失望;自我埋没,缺乏信心等。
自卑来源于个人不正确的思维:把分数看得过重,对自己和他人作不正确的评价,对自己的要求和期望值过高。
克服自卑的训练要点:(1)尽可能多的列出自己学习上的优势和长处,列出自己曾经有过的成功之举。(2)诚恳地对你的同桌或朋友在学习上的某一方面做赞赏,你也接受他人的赞赏。(3)对照正确观念找出自己不合理的思维,重复正确观念数遍,体会其中的道理。(4)总结导致失败的主要原因。(5)列出自己应该马上着手做的事,并告诉好朋友或亲人,求得他们的监督。(6)保持有效的做法。(7)尽快去做应该做但尚未做好的事。
5.请该同学谈谈此时的感受,并归纳如何才能帮助更多的人扬起自信的风帆。
(让学生浏览课本内容,师生共同将关键的句子在书上画出来。)
6.请同学们讨论并概括出自信与自尊的关系。
自尊自信是密切联系的。自信是自尊的基础;自尊的确立,能提高人的自信。
四、互动行动:真诚沟通
1.用赞美而简练的语言,写出你认为需要鼓励的同学的优点和长处。(限时三分钟,看看哪位同学送出的最多,哪位同学收到的最多。)
2.找一位你最要好的朋友,请他帮你指出目前最需要克服的不足,并提出改正的建议。(诤友难得,需加倍呵护和珍惜。)
此活动的设计,一是培养学生的合作意识,体验团队的温暖;二是帮助同学和自己树立自信心;三是明确发挥优势和正视不足,是肯定自我、培养自信的两种有效方法。
五、自信宣言:欣赏我自己
欣赏下面的自信名言:
自信,是战胜每一个困难,从一次次胜利和成功的喜悦中肯定自己,使我们不断突破自卑的羁绊,从而创造生命的亮点,成就事业的辉煌。
自信,是一种激励自己奋发进取的心理素质,是一种斗志昂扬地迎接生活挑战的乐观情绪,是一种战胜自己告别自卑的灵丹妙药。
自信,不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形、毫无根据地自以为是和盲目乐观。
自信是走向成功的第一步,缺乏自信即是人失败的原因。
1.编出自己的自信宣言,用醒目的大字写在思想品德课本的皮面上。
2.用美术课上统一发的稿纸,办一期手抄报,张贴在宣传栏内。
要求:题目自拟,内容包括自编的自信宣言、我的亮点、朋友的赞扬、我的不足、朋友的忠告等,自行设计版面并可配上图案。
此活动的设计目的是进一步明确自信的重要性,通过欣赏我自己,培养自信心,将一个自信的我展示给大家,并接受大家的监督!