七年级思想品德共分四个单元，第一单元,从认识新环境入手,让我们了解和认识中学新环境,教给我们发展自己新的人际关系的方法,以及与人交往的原则;本单元的重点是怎样融入新集体,为集体做贡献,知道什么是集体荣誉感,并且能为集体荣誉而努力.

　　第二单元,要我们了解自己是一个怎样的人,学会客观的认识和评价自己的优点和缺点,并能追求自我完善,另外还要了解自己的情绪,知道情绪是可以调适的,并能疏导自己的不良情绪;重点是认识到男生女生的特点和各自优势,树立健康的交友观念,并懂得异性交往的方法和原则.

　　第三单元,知道家庭与自己成长的关系,懂得是家庭给予我们物质生活和温暖的亲情,要领会父母为我们付出的爱和辛劳,从中要学会与父母家人沟通,学会化解矛盾的方法.本单元的重点是领会老师在我们成长过程中的重要作用,了解新型师生关系的特点,做到尊重与爱戴老师,并懂得礼貌待人,自觉培养自己的人际交往能力.

　　第四单元是全册的重点.我们要知道学习是生活的重要内容,认识到学习的类型和特点,树立正确的学习观念,并通过课本知识拓展自己的现实学习,学会科学的学习方法,养成良好的学习习惯,克服不好的学习习惯.

　　七年级思想品德的学习还是教会大家日常与人、与社会交往的方法,潜移默化中养成良好的品德习惯.临近期末考试,要做到有计划的复习,大致可以根据以下三方面组织复习.

　　一:建立自己的知识体系.

　　课本的基础知识,是万变不离其宗的根本,参照每课的知识脉络和单元知识脉络,建立适合自己的知识体系框架,使知识不脱节、不凌乱.

　　具体可以自己组织一本归纳本,把每课的重点、知识点总结出来,树立明确的整体框架,按章节的去组织复习,读背是一方面,还要默写.细节到字词不能写错别字.

　　二.以纲为纲,弄懂基本知识点.

　　夯实基础,大家要根据课标要求来确定学习的基本方向,以教材为重点,集中精力,复习好基础知识点才是学习的关键.另外也可以将教材分割成一些小的知识点,通过设问情境,既可以单独复习也可以互助学习(一学生提问,一个作答).积少成多.

　　三.善于思考,提升能力.

　　考试,重在能力的考查.开放性问题的回答,需要认识课本观点,通过课本观点来启示自己,扩展思维进行回答.多做命题范例,引导大家分析问题,慢慢促进能力的提升.

　　附:各课时知识点梳理:

　　1.1 我上中学了

　　1、中学生活新变化：（1）、同学的重新组合； （2）、学习科目的增加；（3）、学习任务和特点的变化；（4）、校园生活多姿多彩。

　　2、积极适应新生活：（1）、自觉遵守中学的规章制度；（2）、尽快建立新的人际关系；（3）、主动适应新的学习生活。

　　3、学校适应是指学生在校的适应情况，学生在学校是否适应良好，主要按以下三个标准来评定：（1）学业方面的成就能达到适合自己能力的水准；（2）行为方面，能遵守学校既定的规范；（3）社会关系与人格方面，能友爱合群，与同学友好相处。

　　1．2认识新伙伴

　　1、如何才能结识新伙伴，在同学中建立新的友谊呢？（结识新伙伴的方法）

　　（1）要克服闭锁心理；（2）养成热情开朗的性格；（3）与同学友好相处。

　　2、闭锁心理不利于建立良好的人际关系

　　①因为人际交往是双向性的。如果我们想获得理解，就要袒露自己的真实思想；如果我们渴望人际交往中的温暖，就要献出自己的信任。

　　②相反，对人怀有很深的戒备，只要求对方无条件地开放和接纳，而自己却没有以更积极主动的态度作出回应，就像一把“心锁”，会锁紧我们通向友谊的大门。

　　3、热情开朗的性格的作用：①热情开朗的性格会对人的生理、心理产生积极的影响；②容易被人接受，建立良好的人际关系；③在集体和社会中营造融洽的人际氛围，并且容易得到快乐。

　　4、热情开朗的性格是可以培养的，可以尝试每天保持一种好心情，对老师、对同学态度友好；与人交往主动、豁达，不斤斤计较个人得失。

　　5、与同学友好相处的金钥匙：①与同学友好相处的交往方式；②坦率地敞开自己的感情；③在朋友有需要时，自觉自愿地提供帮助；④尊重朋友的意愿；⑤保守朋友的私人秘密；⑥双方互相信任；⑦朋友不在场时，同样维护其正当利益；⑧公开场合不互相指责；⑨给朋友以情感上的支持；⑩交流时注意力集中，不要心不在焉；⑾不忌妒朋友的其他社会关系；⑿发生矛盾时互相宽容；等等。

　　1．3融入新集体

　　1、良好的班级对我们的成长有着许多积极的影响，有助于我们形成集体主义精神、义务感、责任感、主动精神，形成良好的组织纪律性，培养奋发向上的情操。

　　2、增强班集体的凝聚力

　　(1)表现：班集体成员为了共同的目标团结在一起，心往一处想，劲往一处使。

　　(2)原因：一个富有凝聚力的班集体能使人感受到温暖，有归属感和力量感，也能使人在这个温暖、和谐、真诚、向上的大家庭中健康快乐地成长。

　　(3) 做法：一个有凝聚力的班集体的形成，靠的是全体成员的团结与奉献。只要我们团结友爱、互相帮助、互相激励、积极向上，我们的班级就能成为一个有凝聚力和安全的大家庭。

　　3、自觉维护集体荣誉

　　(1)原因：班集体荣誉感可以使同学们产生归属感，形成向心力、亲和力。会给人带来自豪感，但集体的荣誉需要每个同学的责任感，需要大家自觉去维护。

　　(2)做法：每一个人付出自己的一份力量，每一个人都不损害集体利益。

　　4、让个性在集体中张扬

　　(1)原因：一个优秀的班集体，是由个性各异的人组成的。各人的优点、特长越能够充分发挥，集体就越坚强、团结和优秀。

　　(2)做法：自觉遵守集体纪律，服从集体利益，主动地提出自己的建议，发挥自己的特长，坚持自己的兴趣，张扬自己的个性。

　　第二课 认识自我

　　2.1 悦纳自己

　　1、认识自己的方法：(1)自己的外表和体质状况；(2)自己的精神世界；(3)自我形象。

　　2、认识自己的途径（有三种）：①自我探索；②与他人比较；③倾听他人评价。

　　3、悦纳你自己

　　(1)原因是：①我们会不喜欢自己的某些方面，同时也会肯定自己的某些方面。（不管肯定还是否定，正是这方方面面的独特性，构成了独特的“我”。在这个世界上，“我”是独一无二的，我们应该快乐地接受自己，欣赏自己。） ②悦纳自己是心理健康的表现。

　　(2)如何做到悦纳自己：①应该勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己不完美的地方，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的笑脸。②每天想一次自己的优点和长处，并发扬这些优点和长处。③当取得成功的时候，尽情体验自己的喜悦，并与他人分享。

　　(3)如何完善你自己——可以通过这些方面完善自我：①提高自己的自我控制能力。②适当的展示自己的优点，发挥自己的长处。 ③不断的从别人身上吸取优点，补充自己的不足。④勇于接受挑战，在挑战中体现自己的价值。⑤学会用发展的眼光看待自己。

　　2.2 感悟青春

　　1、青春的喜悦：告别天真，走向成熟；个性增强，独立意识发展很快；身体快速成长；感觉敏锐发达；兴趣特别广泛；思维活跃；性意识开始荫动等。

　　2、青春的烦恼：注意外表；不愿被父母或长辈管教；盼望独立；希望引起异性的注意；多变、敏感和冲动等。

　　3、青春协奏曲：①开放自己的心灵世界(多与父母、老师和同学沟通)；②提高自我控制能力（遇到问题首先要冷静，然后从多个角度分析，尝试从好的方面想)；③保持自我完善的意识(多读书、多运动、多做有意义的事，这是自我完善的最佳方法)。

　　2.3 男生女生

　　1、你是男生我是女生：①男生和女生各有其自身的优势；②男女生的优势互补构成社会美妙的图画

　　2、让我们自然快乐地交往——男女生的正常交往：

　　(1)男生女生之间天然存在性别差异，在正常交往过程中可以互补，从而使集体更加团结；

　　(2)男生女生正常交往使性格、智力、能力等方面的优势得到展示，有利于我们个性充分发挥；(3)男生女生的正常交往可以消除两性间的神秘感，有利于培养健康的性心理。

　　3、恰当方式ABC：(1)自然地、大方地进行交往，建立纯洁的友情。在表达友谊时，既不必羞怯忸怩，也不要神神秘秘。(2)要学会尊重对方，包括尊重对方的人格、尊重对方的意愿。不要随便干扰别人的生活和学习。(3)要学会自爱、自重，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人格，并且懂得保护自己。懂得自爱，才能赢得对方的尊重和友谊。

　　4、男女生交往一定要注意交往的原则：①自然交往；②适度交往，异性交往的程度和方式要恰到好处，应为大多数人所接受。③真实坦诚，平等待人；④避免过分亲昵。男女生交往时要注意自尊自爱；⑤不哗众取宠；⑥了解异性同学的特点，在说话、办事时尽量考虑周全，避免伤害同学。

　　第三课 学会交往

　　3.1我和父母

　　l、家庭是人生的第一所学校，父母是人生的第一任教师。

　　2、礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观。

　　3、以礼待人，就是用你喜欢别人待你的方式对待别人。

　　4、父母对我：(1)父母赋予我们生命，把我们带到这个美好的世界；(2)给我们衣食和爱抚，使我们健康成长，为我们付

　　出最多的就是父母。

　　2、报答父母的原因：(1)孝敬父母是中华民族的传统美德，也是我们做人的本分；(2)要化为实际行动，用心领受父母的教诲与期待；（3）诚心体谅父母的忧虑和烦恼；（4）真心关注父母的健康和心情。

　　3、“爱的冲突”与化解： (1)自我认为：我们渐渐长大，渴望独立；希望拥有对自己事情的决策权；希望有自己的空间，多点自由…… (2)父母眼中的我：不谙世事的孩子，言行不知天高地厚，幼稚可笑，要严加管教。(3)冲突起源：我渴望独立，渴望尽快成熟，因而开始嫌父母的啰唆烦琐，小题大做，干预过分，侵犯隐私……

　　(4)化解“爱的冲突”重要途径是——沟通，心与心的沟通。通过沟通达到互相理解，互相关心，互相信任，互相体谅。

　　3.2师生情谊

　　1、我们的成长离不开老师：(1)老师带我们在知识的海洋中遨游；(2)老师教导我们如何做人，如何做事；(3)老师为我们扫除心理障碍；(4)老师是我们的朋友，尊重、理解和爱护我们； (5)老师是我们的榜样，言传身教，让我们受益终生；(6)老师的工作辛苦繁重，为我们付出心血和汗水。

　　2、新的师生关系：(1)老师对学生要求的提高：在学习中，老师要求学生自觉、自主地学习；在班级活动中，老师让学生锻炼自我管理，学习做活动的组织者；在思想交流中，老师让学生谈想法，自我反省，自我严格要求。

　　(2)学生对老师要求的变化：希望老师更多地听取学生的意见；给学生更大空间发挥想象力；喜欢更加平等的师生关系；希望从老师那里得到更多的尊重、信任、帮助和谅解。

　　(3)正确对待老师的教育：尊重和理解老师；积极协助、配合老师的工作；有问题主动与老师沟通，取得老师的理解、支持和帮助；正确对待老师的表扬和批评，获得表扬不自满，受到批评不气馁、不抱怨；体谅和宽容老师，对老师工作中的疏忽、缺点，应善意提出。

　　3．3文明交往

　　l、交往是人的基本需要：每个人都是社会的一员，社会交往是人类必不可少的活动，通过社会交往获得知识、友谊、信任、肯定，从而找到自己在社会中的位置，产生归属感和安全感。

　　2、尊重是交往的前提：尊重他人，尊重他人的人格，尊重他人的意愿，只有懂得尊重他人，才是一个值得尊重的人，才能获得他人的信任和友谊；学会交往，首先要懂得尊重，学会尊重。

　　3、礼貌是交往的“名片”：礼貌是谦虚恭敬的态度和言行，是尊重他人的美德的外观；礼貌表现出一个人的文化内涵和良好修养；礼貌能够增添一个人的风采和魅力；礼貌是文明社会必不可少的交往方式。

　　4、文明交往的艺术：真诚坦率的人最容易受到信任；正直勇敢的人会赢得尊重；谦逊宽容的人总是广受欢迎；善于聆听的人，朋友将为你敞开心扉；热情开朗的人缩短了与他人的距离；乐观幽默的人能为朋友带来快乐；细心体贴的人会收获朋友的感激；彬彬有礼的人会在新的环境中畅通无阻；坚持原则的人会令人佩服。

　　当然，对于虚伪、欺诈和不怀好意的人，你要懂得拒绝和远离，不受诱惑，保护自己。

　　5、学会心理换位，学会理解（己所不欲，勿施于人，这是心理换位的最根本要求）

　　6、待人处世之道：服饰整洁美观；习惯面含微笑；注意言谈举止；不要卖弄自己；善于赞

　　美别人；多些帮助别人。

　　第四课 学会学习

　　4.1培养正确的学习观念

　　l、学习是人们生活的基本内容：(1)学习是人类的基本活动：①今天，学习已经发展为一种有目的、有组织的行为，并成为人们生活不可缺少的重要内容。②人们学习的原因：通过学习掌握一技之长；通过学习升华自己的品德；通过学习吸纳人类积累的智慧和思想；通过学习获得造福社会和完善自我的力量。

　　2、学校学习的特点：①学习内容：系统地掌握知识和培养学习能力；②学习方式：在老师指导下进行；③学习时间：相对集中；④学习目标：为未来社会发展做准备。

　　3、树立正确的学习观念：(1)学习是个人成长的需要：①学习使我们掌握知识，提高能力，形成良好的品德和健康的个性；最终使我们成为有用之才；②学习也是提高生活质量的重要条件。 (2)学习是将来参加祖国建设的需要，学习也是国家与社会发展的需要。

　　4、培养浓厚的学习兴趣：(1)培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要；(2)兴趣对学习活动也是一种强大的推动力。

　　4．2 掌握科学学习方法

　　1、学习方法的重要性：(1)不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，削弱信心，学习效果不佳；(2)科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，兴趣上升，信心增

　　2、学习方法与策略：(1)做好学习计划，科学安排时间：如果对自己的学习目标和时间有一个合理的规划，有计划地学习，我们就能逐步实现自己的目标；(2)集中注意力，提高学习效率注意力集中，才能提高学习效率，而且有利于锻炼自己的意志力，为以后更重要的学习和工作打下基础；(3)提高收集、整理、运用信息的能力

　　3、探索适合自己的学习方法：(1)学习方法是多种多样的；(2)在不同的学习阶段，学习方法可能会有所不同；(3)我们应该根据自己的性格特点，理解问题的思维特点去探索出适合自己的学习方法。

　　4．3 养成良好学习习惯

　　1、习惯的含义：人们长期养成后不易改变的态度和行为；学习习惯的含义：在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。

　　2、学习习惯有良好与不良之分：①良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使你受益终身。 ②不良的学习习惯可能助长你生活中的消极因素，贻害无穷。

　　3、养成良好的学习习惯：(1)养成良好学习习惯需要制定具体计划；(2)纠正不良学习习惯的方法：①与能管束自己的人交友，在自己管不住自己的时候，让他们来约束自己；②用暗示方法提醒自己；③用写日记的方法管束自己。