以下是查字典政治网为您推荐的第二单元 认识自我复习提纲,希望本篇文章对您学习有所帮助。
第二单元 认识自我复习提纲
2.1 悦纳自己
1、观察和认识自己包括三个方面:
(1)外在的体征;(2)内在的精神世界;(3)自己在集体中的地位。
2、如何做到悦纳自己?
悦纳自己就是欣然地接受自己,可从三方面去努力:
①客观地评价自己②欣赏自己的优点③接受自己的不足。
3、如何完善你自己?
①发扬优点。要找出自己的长处和优点,强化它,发扬它;②克服缺点。要找出自己的缺点和不足,克服它,改善它;③追求进步。要用发展的眼光看待自己,争取不断进步,完善自我。
2.2 调控情绪
1、情绪万花筒:(1)情绪是一种内心体验(2)情绪具有多样性和复杂性
2、我的情绪我做主:(1)情绪需要调适(2)情绪可以调适(3)情绪调控的方法:输入自我调控的意识;转换角度看问题;用行动调控自己的情绪。
3、养成乐观健康心态:
(1)乐观健康的心态的作用
乐观健康的心态有助于我们找到良好的自我感觉,建立有价值的人际关系,获得成功的人生。
2(2)如何培养乐观健康的心态
①树立积极健康的生活态度;②勇敢面对挫折和失败;③学会爱和感恩。
2.3 男生女生
1、你是男生我是女生:
①男生和女生各有所长,各自精彩;
②男生女生优势互补,互为映衬。
2、让我们自然、快乐地交往男女生的正常交往:
(1)男生女生的正常交往有益于我们身心的健康发展;
(2)男生女生的正常交往有益于形成团结上进的班集体;
(3)男生女生建立在友谊基础上的正常交往,给我们的学习和生活带来快乐、美好的感受。
3、男女生正常交往的恰当方式ABC:
(1)言行适当,自然大方; (2)互相尊重,平等待人 (3)自尊自爱、珍惜自己。
高一政治期中考试试卷分析
小学六年级品德与社会上册《走进车间第一课时》教案
小学三年级品德与社会下册《认识你真好》评课稿
苏教版一年级品德与生活下册《小手拉小手》说课稿
小学三年级品德与社会下册《一分钟能做什么》说课稿
北师大版二年级下册品德与生活《我最喜爱的动物》评课稿
小学五年级品德与社会下册《在南京大屠杀纪念碑前》评课稿
小学六年级品德与社会上册《让田野告诉你——米粒的诉说》教案
小学六年级品德与社会上册《创造的快乐——我也能创造》教案
小学六年级品德与社会上册《从问题开始——你有好奇心吗》教案
教科版小学一年级品德与生活上册《这是我的心意》教案
高考政治教学反思
小学六年级品德与社会上册《来到撒哈拉》教案
教科版小学三年级品德与社会下册《清晨,谁在为我们忙碌》说课稿
北师大版二年级下册品德与生活《我最喜爱的动物》评课稿二
鲁教版七年级思想品德下册《我们受法律特殊保护》学案
鲁教版七年级思想品德下册《生活中有是非善恶》教案
鲁教版七年级思想品德下册《未成年人的自我保护》学案
小学六年级品德与社会上册《旅游王国--西班牙》教案
北师大版二年级品德与社会上册《民族一家亲》评课稿
小学三年级品德与社会下册《共建邻里好环境》说课稿
四年级品德与社会上册第三单元《怎样到达目的地》说课稿
八年级思想品德下学期教学反思
小学思想品德教案 :学习礼貌用语
鲁教版七年级思想品德下册《预防违法犯罪,从杜绝不良行为做起》教案
北师大版四年级品德与社会上册《走进不同的家乡》评课稿
高三学年政治教学反思
鲁教版七年级思想品德下册《调节和控制好自己的情绪》教案
八年级政治下学期复习课教学反思
小学三年级品德与社会下册《让危险从我们身边走开》说课稿
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