以下是查字典政治网为您推荐的第三课 乐观向上,希望本篇文章对您学习有所帮助。
第三课 乐观向上
一、教学目标
每个人都希望自己能保持良好的情绪,拥有一个愉快的心情。情绪管理,主要就是对消极情绪的管理和控制。 通过本课教学,希望学生能够增强自我调适、自我控制的能力,学会理智的调控自己的情绪。
二、教材分析
1.逻辑分析
与其说乐观是一种情绪,不如说它是一种人生态度和思维习惯。乐观的人在遇到厄运时,会认为现在的失败是暂时的,每个失败都有它的原因,他们能很快重整旗鼓,继续投入到未完的工作中。悲观的人则相信坏事情都是他自己的错,会持续很久。毫无疑问,乐观的人积极地去看待事物,能够保持自己的积极情绪,并控制消极情绪,这对他们的健康、工作都是有利的。中学生要学会处理、表达、控制自己的消极情绪,要培养自己乐观的思维方式,学会活得快乐的方法。
2.内容分析
本课共分两站。
第一站:学会管理情绪。
本站主要目的在于教学生怎样处理、表达、调节消极情绪。除了学习调节消极情绪的几种方法,还要告诉学生用合理的方式去表达自己的情绪。因为过激的表达方式不仅会影响周围的人,使得他们也出现消极情绪,同时也会激化矛盾,进一步扩大自己的消极情绪。
第二站:积极看待事物。
本站的主要目的是教学生获得快乐的方法。要想让自己快乐,不能寄希望于别人,只能靠自己去发现、去寻找。大自然、周围的人和事物都可以带给我们快乐的感受。生活中并不缺少美,而是缺少发现美的眼睛就是这个意思。要获得快乐还要善于从积极的角度去看待事物。因为人生不可能事事如意,要看到不如意的事情的积极方面,比如从困难中得到磨练、从竞争中得到提高,才能保持良好的心态。
高二文化创新课件
加强思想道德建设课件
世界是永恒发展的课件
9.2建设社会主义精神文明课件
4.1传统文化的继承课件
必修四3.1自己时代精神上的精华课件
10.1加强思想道德建设课件
必修三体味文化课件
必修四2.1哲学的基本问题课件
3.1世界文化的多样性课件
生活处处有哲学课件
必修四5.1意识的本质课件
1.2文化与经济、政治课件
第六课 我们的中华文化课件
第五课 文化创新课件
高二政治必修3第四单元综合探究课件
必修四2.2唯物主义和唯心主义课件
10.2思想道德修养和科学文化修养课件
4.2文化在继承中发展课件
世界文化的多样性课件
高二政治必修3单元复习课件
必修三文化与经济、政治课件
必修四5.2意识的作用课件
5.2文化创新的途径课件
哲学的基本知识课件
5.1文化创新的源泉和作用课件
1.1体味文化课件
高二生活处处有哲学课件
9.1坚持先进文化的前进方向课件
唯物主义与唯心主义课件
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