以下是查字典政治网为您推荐的第一课 七彩情绪,希望本篇文章对您学习有所帮助。
第一课 七彩情绪
一、教学目标
通过学习使学生懂得:情绪具有积极和消极两种作用,对人的学习、生活工作产生强大的影响作用,使学生理解培养良好情绪的重要意义;对事情进行合理解释是消除不良情绪的主要办法。
通过本课教学,培养学生观察、分析、解释自己或别人情绪的能力,建立起控制情绪的初步意识。
二、教材分析
1. 逻辑分析
人们生活在多姿多彩的世界里,正是因为有了喜怒哀乐等情绪,生活才如此丰富。但是情绪让生活丰富的前提是,人们会控制它。如果不能够驾驭情绪,人们就会成为情绪的奴隶。而对于中学生来说,只有在认识情绪的作用、学会分析体察自己或别人的情绪之后,才能学习如何控制情绪。
2.内容分析
本课共分两站。
第一站:体察情绪。
这一站的目的在于教育学生情绪有消极的作用,让学生明白控制情绪的意义。
人类的心理世界极其复杂,这也反映在情绪的多样性上。总的来说可以概括为喜、怒、哀、乐四类。尽管情绪可以分为消极和积极情绪,但却不是绝对的,例如悲痛可以转化为动力,过度长久的悲痛却百害而无一利。学生需要掌握的是积极情绪有什么益处,消极情绪有什么害处。
人们可以通过多种途径来表达情绪,也正是通过这些表达的途径,人们才能判断别人的情绪。学会判断自己或别人的情绪,才能进行良好的人际交往。学生要学会从面部表情、言语、姿势等方面来体察情绪。对于自己的情绪,学生往往不能准确地意识到,因此需要通过别人来告诉自己。
第二站:正确解释情绪。
本站主要目的在于教育学生学会正确解释事件。
情绪的产生源于对发生事件的解释,所以如何解释事件直接影响到情绪。以绝对的、僵化的想法来解释事件,如认为自己必须做到什么、事情一定会怎样等想法往往会导致消极的情绪,进而发生更多的负面影响。学会合理解释事件对消除消极情绪尤为重要,从不同的角度看待事物,或者换一个想法,也许就会有不一样的感受了。
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